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1日1食生活 タモリ、たけし、水谷豊、千葉真一らの1日1快食 [無断転載禁止]©2ch.net

1 : バズソーキック(東日本)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:52:20.18 ID:lPct5GV50 ?PLT(16930) ポイント特典

高齢者の栄養失調やダイエットの弊害が問題になる中で、「1日1食が長寿の秘訣」といわれても、にわかに信じ難い。だが、
実は「1日1食生活」を実践している有名人は少なくない。

「1日1食派」の代表格とされるタモリ(70)は、32年間にわたって司会を務めた『笑っていいとも!』(フジテレビ系)の番組内で
「オレ、1日1食しか食べない」と発言している。『とんねるずのみなさんのおかげでしたSP』(フジテレビ系・2014年3月27日放送分)では、
『27時間テレビ』の間も「食べるとね、絶対にバテると思ったの」と、一切食事を取らなかったことを明かした。

ビートたけし(69)は、本誌の連載記事『ビートたけしの21世紀毒談』(2013年7月12日号)の中でこう語った。

〈オイラの本当のダイエット法? まァ強いていえば、「炭水化物制限」と「1日1食法」だな。朝起きたらまず、野菜ジュースをタップリ飲んで、
その後は晩飯まで何も食わない〉

水谷豊(63)は『徹子の部屋』(テレビ朝日系・2014年4月25日放送分)で、

「僕は基本的に朝とお昼、食べないんですね。ですから、夜に賭けてますから夜になると野生に戻るんですね。食べたいほうだいね」

と話して黒柳徹子(82)を驚かせ、さらに千葉真一(77)も本誌の密着記事(6月3日号)で健康を維持するための秘訣として、「8年くらい前から食事は1日1食」と語っている。

http://www.news-postseven.com/archives/20160609_418474.html
http://parts.news-postseven.com/picture/2016/01/1603_tamori.jpg

2 : エルボーバット(SB-iPhone)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:53:38.90 ID:ifvJZq5k0
もう少し若いのを紹介できないのか

3 : ランサルセ(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:54:33.51 ID:C8fDyGcw0
あとの2食はシャブなんですけどね

4 : ジャストフェイスロック(埼玉県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:54:45.11 ID:7SBJFeQ10
仕事すると食欲落ちるよな

5 : ウエスタンラリアット(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:54:47.76 ID:kQ4+UDQQ0
食が細くなっただけじゃないかな

6 : ブラディサンデー(茨城県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:55:13.11 ID:EgJlxjvu0
ニートやってると1日1食でも太る

7 : シューティングスタープレス(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:55:28.98 ID:ULB2Evlx0
野菜ジュースは1食に入りますか?

8 : タイガードライバー(四国地方)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:56:11.68 ID:Em5KyMD/0
森博嗣もそんなこと言ってた気がする

9 : ナガタロックII(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:56:54.58 ID:XCwaaW6f0
確かに年取ってくると食が細る そしてどうせ小食なら
うまいもの以外食いたくなくなる

10 : クロスヒールホールド(福岡県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:57:12.45 ID:AFQ3uZDq0
たけしは1食でもすげー腹出てるよな
タモリも結構腹出てるし

11 : 河津掛け(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:57:38.73 ID:9KaRQ42g0
腹が減った時に食うでいいと思う

12 : ボ ラギノール(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:57:50.53 ID:xapsMHfv0
血糖値の振れ幅が広くなって体に良くない気がするんだが。

13 : キドクラッチ(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:57:53.46 ID:581Rxq7J0
どうせおやつとか食ってて食事には入らないとか言ってるんだろ

14 : ハーフネルソンスープレックス(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:58:32.79 ID:C1gkFhoe0
ユースケサンタマリアも一食ってこの間きいた

15 : フロントネックロック(空)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:58:34.90 ID:v9jb7JYS0
ショーケンもそうだってダウンタウンなうに出たとき言ってたな

16 : バーニングハンマー(北海道)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:58:41.27 ID:KTKjfvZa0
一日一食健康法か。毎日フルグラと大豆プロテインのみの生活何ヶ月か実際やってみたけど
体ガリッガリになってきもい姿になったから即刻止めたわ。これ年寄り向けのやり方みたいだね

17 : ハイキック(アメリカ合衆国)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:59:10.90 ID:WWWHPafy0
>>10
1食だとドカ食いするし、体も飢餓状態に備えて溜め込もうとするから太ると聞いた事がある

18 : ブラディサンデー(茨城県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:59:24.57 ID:EgJlxjvu0
>>10
酒飲んでるからな
1日1食っても酒飲んで運動しなければ腹は出る

19 : フェイスクラッシャー(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:59:42.72 ID:1wZfeygR0
ヒロミと梅宮辰夫も

20 : ジャストフェイスロック(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 14:59:56.44 ID:xt8tXqT20
10年くらい一日1食だが
こーゆー記事が多くなると
真似してるのぉ?とかいうカスが増えるから死ね

21 : ショルダーアームブリーカー(福岡県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:00:10.54 ID:Rp+PsN7F0
腹減って動けねえよ

22 : エクスプロイダー(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:00:32.04 ID:ILFNG1z80
年取ると必要エネルギーが減るんだよな
効率化されて

23 : 垂直落下式DDT(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:00:37.06 ID:/dNEByzt0
食が細い爺だからこそ成せる業

24 : ローリングソバット(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:00:47.85 ID:0P235wTQ0
死にかけの年寄りばっかりやな

25 : レインメーカー(関東地方)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:01:46.23 ID:snIU4KJ5O
なんかつまんだりもしてないの?

26 : トペ コンヒーロ(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:01:54.79 ID:3C8yQS2W0
そいつらは運動してない自覚があるんだろう。

27 : フォーク攻撃(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:03:17.02 ID:Kfr9meg20
70代80代に言われてもなあ

28 : エクスプロイダー(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:04:18.36 ID:1PdVqew30
1日3食もくうなんて信じられん。1食か2食だわ。

29 : フェイスロック(岡山県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:06:16.92 ID:boepjrH70
ただのじじい

30 : 張り手(catv?)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:06:27.04 ID:RexF2ezd0
胃と腸を休ませるところがポイント
覚えとけ愚民ども

31 : ダブルニードロップ(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:06:38.25 ID:x0asMkNQ0
年寄りは食事楽しみじゃないのか

32 : パロスペシャル(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:06:59.49 ID:TGUZjO+30
間食に煎餅500カロリーとか摂っても1食にはカウントしないのかな

33 : ダイビングフットスタンプ(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:07:00.27 ID:Iw3MxcJo0
1快食は何よりストレスが溜まらないんだよなぁ
全く食べないことより、半端な量で我慢することの方がつらい

34 : 男色ドライバー(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:07:34.13 ID:y0JGTZeJ0
俺は自然と一人暮らし始めてから一日一食を満腹に食べる生活を続けてるんだが、最近3食を腹八分に食べるのが一番健康なんじゃないかと思うようになってきた。

35 : バックドロップ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:07:34.98 ID:Sry+xhIL0
6年間ぐらい夜1食のみの生活してた
健康の為には1日1食は本当に良いと思う

36 : デンジャラスバックドロップ(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:08:02.46 ID:Fr8XbujS0
じじい過ぎて参考にならん

37 : パイルドライバー(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:08:35.72 ID:0IKQZHWJ0
年取ってそういう寿命間近の体になったからだけだろ
体を作らなきゃいけない若い奴はもっと食った方がいいに決まってる。
それは体が欲しがってるんだから、食いたいもの食いたいときに食うのが本当の健康法だからな

38 : スターダストプレス(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:08:43.03 ID:DWEVL1r50
朝はちょっと食わないと持たない
昼飯の時間とか正直いらない

39 : 目潰し(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:08:52.36 ID:rPL94xWd0
毎日4食だわ
でも一度にちょっぴりしか食べないからBMIは常に22

40 : ラダームーンサルト(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:08:55.49 ID:asGSfxjF0
ドランク塚地と京本政樹も一日一食って言ってたな

41 : 頭突き(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:09:19.34 ID:ZiOLKGub0
これ最近の日付がついてるけど
webで誰かが書いた屑記事っていうか
むかしからあって読んだような気がする

42 : タイガードライバー(禿)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:09:29.90 ID:4LXKF53x0
まあ炭水化物は悪だからな
作ってる奴らも邪悪だし

43 : 雪崩式ブレーンバスター(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:10:23.21 ID:Z1Iv0cwg0
1日1食でなれると、それが普通になる
でも、長い目でみると弊害しかやってこない
ハゲる、ベクトルはハゲ
骨粗しょう症まっしぐら、痴呆症にもなりやすい
寿命も縮まる。アフリカかなんかの50歳が平均寿命。ああいう国の人の
食生活をしているわけだからね。

44 : 男色ドライバー(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:11:03.56 ID:Xmu45tRy0
>>37
これ
だいたいタモリにしてもたけしにしても、『健康法』という概念自体をバカにしてるしな

45 : ニーリフト(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:11:26.84 ID:DQCNb0Wv0
その代わりに酒呑むからな

46 : アトミックドロップ(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:11:29.25 ID:ZUgZVIue0
>>3
シャブじゃないけどデパス

47 : テキサスクローバーホールド(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:12:00.01 ID:dkBG5cKw0
スポーツマンは老人になっても大食いなんだけどな

48 : 男色ドライバー(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:12:07.72 ID:y0JGTZeJ0
>>43
なんか何年も体が常時ダルいんだよね。今くらいの時間になると若干胃が気持ち悪くなってくる。

49 : 膝靭帯固め(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:12:12.07 ID:imzczZfe0
リーマンだから2食食ってるわ
1食だと低血糖になる

50 : デンジャラスバックドロップ(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:12:19.54 ID:J8XL2Kow0
芸能人がそんな規則正しい生活してんのか
昼まで寝てるだけだろ

51 : キャプチュード(空)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:13:41.28 ID:NpzyVOAT0
1日3食なんて食品業界のステマだろ

52 : 腕ひしぎ十字固め(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:13:58.21 ID:XEhEKLrC0
五木寛之は「70過ぎたら霞でも食ってろ」って言ってた

53 : 垂直落下式DDT(京都府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:14:00.04 ID:FWbANNQN0
[ ::━◎]ノ 夜は食わんな酒だけ.

54 : 目潰し(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:14:34.33 ID:rPL94xWd0
>>48
コーヒー止めてみ
コーヒーが大好きだったけどいつも胃の不快感があった
止めてから10才若返った感じ

55 : アキレス腱固め(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:15:03.11 ID:OAzjncfD0
タモスはいいとも止めてから明らかに太ったなw
ブラタモで地方行って美味いもん食って朝から酒飲んでんだろうな

56 : 雪崩式ブレーンバスター(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:15:11.20 ID:Z1Iv0cwg0
>>48 単純にだるいってのは栄養失調だろうな
血液検査すれば一発で栄養が足りてるか分かるだろうなw
一日一食健康法してるんですが、だるいのはなんででしょうか?
って聞いてみな?

57 : ジャンピングカラテキック(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:15:12.32 ID:Cl7Wzi8P0
生存してる人間の健康法ってよくわからんわ
健康なまま長生きして死んだときに初めて一考の価値が出るもんだろ

58 : 男色ドライバー(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:15:26.48 ID:y0JGTZeJ0
>>54
飲んでない。紅茶党だ。

59 : トラースキック(オーストラリア)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:15:36.37 ID:mtKjKbtW0
一日一食なんて今じゃ常識。
未だに2〜3食も食べてる情弱いるの?

60 : フォーク攻撃(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:16:58.45 ID:INs3nON90
>>59
オーストラリアは言う事が違うな

61 : トラースキック(オーストラリア)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:17:38.32 ID:mtKjKbtW0
>>60
情弱乙

62 : 男色ドライバー(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:17:53.65 ID:y0JGTZeJ0
>>56
うーむ、結婚も出来ないから
確かにメニューが単調化してるといえばしてるからなー。圧倒的に魚を食べる機会が少ないかも。

63 : パイルドライバー(関西・東海)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:20:00.11 ID:2grNzoxlO
米食わないと体は軽くなる

64 : バックドロップ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:20:20.99 ID:Sry+xhIL0
1日1食生活に戻りたいけど1日1食って1食への想いが強くなるからめっちゃ金かかるんだよね
だからやめちゃった

65 : テキサスクローバーホールド(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:21:17.16 ID:dkBG5cKw0
>>59
3食に加えおやつも夜食も食ってるぜw

66 : ストレッチプラム(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:21:36.91 ID:bcWnZXvF0
1日5食たべてるけど太りません

67 : トペ コンヒーロ(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:21:56.27 ID:3C8yQS2W0
これからの時期の疲れ・倦怠の殆どは軽い脱水症状やで。
水を飲めよ。できれば水素水を。

68 : ジャンピングエルボーアタック(SB-iPhone)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:24:46.90 ID:gBY/m5kr0
そもそも芸能人のそういうのって本人が実際にやってる保証一切ないぞ
セサミンとかあの手の広告となんら変わらない

69 : 稲妻レッグラリアット(北海道)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:27:24.97 ID:ZeUf7nlE0
年食ったら減るもんだよな
俺も数年前から2食になってそろそろ1食になる兆しが見え始めてる

70 : ツームストンパイルドライバー(愛知県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:27:37.54 ID:sT4+hJzz0
朝と晩の2食ですわ
野菜中心で晩は炭水化物抜き

71 : ファイヤーバードスプラッシュ(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:27:38.14 ID:MvUOPBdp0
いいかもな
面倒臭くなくて

72 : ハイキック(関西・東海)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:28:19.28 ID:Hr3oO74jO
ジジイばっかり並べ立てられてもなんの参考にもならん
単に年齢的にそれほど食わんでもよくなってるだけだろ

73 : ウエスタンラリアット(岩手県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:28:25.41 ID:wPL0KdzB0
朝ごはん食べないと体が温まらなくて風邪引く
一日一食って想像つかない

74 : 閃光妖術(埼玉県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:29:33.25 ID:HKe8aGBL0
昼に1食じゃないとダイエットにはならないよな

75 : 男色ドライバー(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:30:49.35 ID:y0JGTZeJ0
>>68
以前売ってた酸素水とかいう奴に
「トップモデル愛飲」ってシールが貼ってあったけど、ちょっとしたら
「ネットで話題!」に変わってた。

76 : 雪崩式ブレーンバスター(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:30:56.49 ID:Z1Iv0cwg0
結局こういうのは選択の自由
選択するのは個人で
それにより失敗するもの成功する者
早死したり平均寿命を生きられたりする
何が間違いかは分からないが、淘汰の一種
馬鹿が淘汰されてゆく。

77 : トペ スイシーダ(福井県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:31:18.86 ID:oduS4WNI0
オレもほとんど晩飯しか食わないな。
昼はたまに食う感じ。

78 : フルネルソンスープレックス(千葉県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:32:59.53 ID:Xei2sw1I0
朝は軽くジュース1杯
昼は普通に
夜はなし

これが人間にとって最適

79 : ローリングソバット(空)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:33:02.01 ID:OX2bPQhy0
一日一食って仕事中腹ギュルギュル鳴らないの?
俺絶対無理だわ…

80 : 頭突き(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:34:17.58 ID:xU2lnIVo0
京本も昔から1日1食だと言ってたな

81 : ファイナルカット(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:34:37.29 ID:m2490EDV0
昼は無しでも大丈夫だが、朝と夜はないとキツイ

82 : 男色ドライバー(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:35:44.95 ID:y0JGTZeJ0
>>80
彼は恐らく吸血鬼だから除外で

83 : エメラルドフロウジョン(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:37:25.81 ID:eETuqJgF0
ジジイだから新陳代謝が衰えてエネルギー消費少ないだけだろ

84 : ボマイェ(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:39:02.78 ID:MFt88vrN0
朝と遅めの昼しか食わん2食主義だが
夜だけじゃ毎朝ウンコ出ないだろ
そんなんじゃ逆に不調なるわ

85 : マスク剥ぎ(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:40:00.86 ID:INWyU1+Z0
>>79
座っての仕事ならむしろ一食で十分すぎるでしょ

86 : 雪崩式ブレーンバスター(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:40:35.66 ID:Z1Iv0cwg0
俺はなるべく食うようにしてる
食わないでいると食わないで平気になる
これに慣れると筋肉がどんどん細くなるのが分かる
体力が落ちるのも分かる。
個人の栄養吸収能力の差もあるかもしれんね

87 : バックドロップ(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:40:43.42 ID:wrlq91b10
関根勤のコーの元ネタって何なの?

88 : カーフブランディング(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:42:01.42 ID:fPxO+R/X0
基本昼しか食べないわ

89 : フランケンシュタイナー(福岡県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:42:07.25 ID:qHJyw1am0
ドクター中松は2食

90 : ミッドナイトエクスプレス(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:43:31.83 ID:2CoQJaks0
ソースのある話だったのか

91 : クロスヒールホールド(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:45:11.76 ID:psBNPGf+0
>>4
仕事というか、
仕事でも勉強でも趣味でも夢中になると食欲なくなる。

逆に言うとここで食べたら終わりだな(やる気が無くなるな)ってなる。

92 : 目潰し(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:47:55.05 ID:v2e892Fe0
年を取ると食が細くなったって事だろ?

93 : 逆落とし(富山県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:49:52.59 ID:x6ezJLj50
たしかイタリア人とフランス人は

朝ほとんど無し、昼は2時間掛けて大量にとって、夜は素食だったはず

こちらのほうが、昼は食べ物があふれて、夜は寝るだけだから少々で理にかなってるのかも

94 : リキラリアット(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:51:08.99 ID:uMfGnR5G0
自分は胃が小さいから4食だわ
単に不規則がダメなだけかと

95 : ビッグブーツ(愛知県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:51:10.36 ID:O9uaFXeQ0
>>28
恐らくその食数で理想的な食生活の人の3食分のカロリーを摂ってるから同じ

96 : ミッドナイトエクスプレス(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:51:47.40 ID:qXBSeRmq0
逆に1日5食ぐらいでこまめに少なく食べる方が良いって聞いた

97 : ラ ケブラーダ(愛知県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:53:48.63 ID:XRGK4PpF0
食うのって内蔵にとっては労働だからな
たまに断食するのは理にかなってるよ

98 : 毒霧(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:56:18.66 ID:opLxaso30
飲み物が可なら俺も1日1食だな
朝は野菜ジュース、昼はきなこ牛乳だけ

99 : トペ コンヒーロ(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 15:59:46.57 ID:3C8yQS2W0
箱根駅伝優勝した青学の監督なんか
筋肉を削ぎ落とす事で基礎代謝をとことん下げて
エネルギー消費を抑えるのが勝つ秘訣というからな。
乱暴にいうと、運動しないのだ。

100 : ボ ラギノール(SB-iPhone)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:01:14.82 ID:C/CadqPl0
タモリもたけしも最近すげー腹出てるけどこの食生活が原因ってことなの?

101 : タイガードライバー(福岡県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:01:56.94 ID:lYfrU8U/0
爺さんばっかりやんけ

102 : ダイビングフットスタンプ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:02:13.64 ID:PW7Lrlhl0
100歳超えでなおかつ健康体で元気に動き回ってる高齢者はみんな食欲旺盛で驚く程良く食べるって話だけどな
牛丼とか肉類をガッツリ食べてたぞ

103 : ビッグブーツ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:03:18.79 ID:DI8xe+o60
人間は飢えには強いけど過食には対応できない
食わなくても脂肪燃やしたり筋肉燃やしたりしてエネルギー作って対応できるけど
過食は想定外のことだから目を見えなくしたり足を腐らせたり身体は変な対応しちゃう

104 : ジャンピングエルボーアタック(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:04:57.00 ID:ZYOUp8ae0
>>100
たけしは知らんがタモリむくんでない?

105 : スターダストプレス(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:05:19.29 ID:UsFl23DS0
年取ったら消費するカロリーも摂取するカロリーも減るからだろ
普通に働いてる若い人にとっては健康でもなんでもない

106 : バズソーキック(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:06:31.66 ID:iVavD7cg0
>>96
それ一昔前の話じゃね
今は胃を休ませる時間が長い方が良いとされている

107 : 魔神風車固め(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:08:02.10 ID:LYbGFJVk0
歳を取るにつれ基礎代謝落ちるからな
食べる量を減らしていくっていうのは良いことなのかもね

ただ食べることでストレス発散してる場合もあるから
食べる以外のストレスの捌け口があるといいんだろうな

108 : エメラルドフロウジョン(西日本)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:08:48.11 ID:44h3nJIa0
2週間ほど前に始めたけど1週間ほどで一度に2000Kcalくらいたっぷり一時間かけて食べるようになった。
体重はへらないけど胃腸の調子がよくなり夜更しする元気がなくなったんで健康的になったきがする。
大好きな食べ放題でもこの調子なら定期的に通えそうだし満足。

109 : キャプチュード(長屋)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:08:55.25 ID:LVTSROMc0
もう10年ぐらい1日1食〜2食だが極めて健康体
痩せて不健康に見られるんだけどな

110 : アンクルホールド(関東・甲信越)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:10:58.57 ID:cdI9+oRUO
1食ってもまとめてどかぐいは肥る。カロリーや糖質、脂肪を抑えてこまめに摂取するのがいい。

111 : シューティングスタープレス(愛知県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:12:26.81 ID:itOXYznC0
昔、工場のライン作業のバイトしてるときにペア組んだおっさんが「健康にいいから」って1日1食しか食わないって言ってた
3日目に倒れていなくなった

112 : キャプチュード(東日本)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:12:50.09 ID:/ZdMNkFHO
生殖機能も衰えて野生ならとっくにハイエナの餌食になってるようなジジイに栄養なんて必要ないだろ

113 : エメラルドフロウジョン(西日本)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:13:51.58 ID:44h3nJIa0
1食だと太るという話もあるけど胃に物があるときは体脂肪が使われにくいともいわれてるので自分の目的で方法を選択したらいいだろうね。

114 : 魔神風車固め(catv?)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:16:27.16 ID:rkNpSbWK0
快便は無いのか不健康だな

115 : 膝靭帯固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:20:58.91 ID:+x8q0tIf0
実際やってみれば分かるけど1日1食じゃ太らないよ
筋肉が多少減るから基礎代謝は落ちるかもしれないけど
1食だけじゃ太るほどの量食べれない

116 : ラ ケブラーダ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:24:47.62 ID:Fkj4Crtf0
>>18
酒は食事に入らないというのがアル中の理論

117 : ミドルキック(アラビア)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:25:37.76 ID:wwTkALDh0
ゴロゴロ遊んでたら、二食のことも有る。肉体労働なら三食
口だけ商売のジジイの真似はイカンよ

118 : オリンピック予選スラム(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:25:52.36 ID:K3uUbagN0
1食しか食わないほうが健康的と思わせる記事
・芸能人の名前を出す
・実際何を食べてるかは本人しか知らない
・科学的根拠もない

119 : バズソーキック(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:27:12.80 ID:hwas735/0
ドトールコーヒーの運営するエクセルシオールカフェ赤羽東口店では 長い時間いると創価の
アルバイト女が自身気に「私の事、そんなに好き」って喜ぶ
どうかどうか 神様 創価学会より
チビを御守り下さい
エクセルシオールカフェ赤羽東口店に
天罰あらぬ事を
(全バージョン転載可)
創価学会の行っている非人道行為が
なくなりますように悔い改めよ創価学会
海外の政府の方 日本の闇を暴くのだ
日本では俗称 集団ストーカーなるものが
行われている
ドトールコーヒーは創価学会だ
倫理もなし タックスヘイブン 創価学会
不幸が起こって創価を信じると収まる 野蛮人のやるような行為 だれか英訳して海外掲示板に貼ってくれ
創価学会脱会方法 http://park5.wakwak.com/~soka/dakkai.htm
人間やめますか 創価学会やめますか
日曜日、13日の金曜日コピペ休み 1日2時間位とする
連投キーっっっっhっy

120 : ミドルキック(アラビア)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:28:13.89 ID:wwTkALDh0
胃腸を休ませるのは効果あるけど
健康、肥満防止は睡眠を8から10時間取る

121 : ウエスタンラリアット(関東・甲信越)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:30:15.05 ID:IMN087BdO
聖路加の小児科じいちゃん先生も一日一食じゃなかったっけ?

122 : ミドルキック(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:32:49.38 ID:FZp7VZk50
よほど胃袋が大きくないと1食で一日分のエネルギーを賄えない。

食欲がなくて体重が10キロ近く減った時
元に戻そうと必死に食べたけど胃(胸)が苦しくて入らなかった。

123 : 膝靭帯固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:33:23.79 ID:+x8q0tIf0
1日1食にすると内臓脂肪がヤバいぐらいなくなるぞ
風呂に入ると水圧で腹ぺったんこ
ヘソと背骨がくっつきそうになる

124 : アトミックドロップ(内モンゴル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:33:41.30 ID:iJUZTgJWO
たしか谷村新司も一食だった記憶が

125 : タイガースープレックス(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:34:47.08 ID:gkJiMgLJ0
暴飲暴食とか喫煙とか、万人によくないものは勿論あるけど、
一日何回食えばいいとか、何を食べれば身体に良いとかいうのは完全にその人の体質との相性だよ。
>>1に挙がってる人は1日1食が合ってたというだけ。

126 : エルボードロップ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:35:00.96 ID:p/zHbip10
俺も昼食って夜はビールとレタスとハムだけ

127 : アトミックドロップ(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:35:17.37 ID:pjPLN0kB0
俺は金が無いから一日一食
餓死か栄養不足で死にそうだわ
たまにはまともな物が食いたくなる

128 : バックドロップホールド(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:36:29.83 ID:J3dgoMb00
食の細い年寄りばっかやん

129 : トペ コンヒーロ(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:39:17.19 ID:3C8yQS2W0
うどん作るよ。
これが今日最初の食事なわけで、
だいたい1.5食ぐらいに落ち着いちゃうなぁ。

130 : アイアンクロー(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:40:45.96 ID:/i5z4HeJ0
タモリはブラタモリでは昼も食ってる
さすがに保たないんだろ

131 : ストレッチプラム(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:42:00.89 ID:33387oI10
確か南雲吉則って先生が本出してたと思うけど、あの人も1日1食ですげぇ若いんだよな。
だから全員に適してるかは分からないけど1日1食が適してる人もいると思うわ

132 : ビッグブーツ(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:42:34.58 ID:JTSzmQFe0
長時間もの食わないと胃から変な臭いがする
口臭くさくなるよ

133 : スパイダージャーマン(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:42:41.95 ID:mTiOWW/k0
歳とると自然にそうなるんじゃね

134 : ダイビングヘッドバット(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:43:19.26 ID:lV1FhPeg0
高須クリニックの高須先生は中年なんてメタボの方がいいって言ってたわ

135 : スターダストプレス(鹿児島県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:43:33.47 ID:uxlMipWT0
http://parts.news-postseven.com/picture/2016/01/1603_tamori.jpg

これで70は老けすぎ

136 : オリンピック予選スラム(空)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:45:52.07 ID:g4t81V5O0
>>67
やっぱ水素水だよな

137 : シャイニングウィザード(WiMAX)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:53:47.70 ID:O5GTB6tl0
>>1
>〈オイラの本当のダイエット法? まァ強いていえば、「炭水化物制限」と「1日1食法」だな。朝起きたらまず、野菜ジュースをタップリ飲んで、
>その後は晩飯まで何も食わない〉

これは嘘だろ
たけしってすごい腹が出てたぞ
スーツの下はデブ

138 : ムーンサルトプレス(静岡県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:54:05.59 ID:Ooqkj5k70
一日一食一気に食うのが一番肥満になりやすいんだが

139 : ツームストンパイルドライバー(家)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:55:31.91 ID:kKzO3hqy0
骨粗しょう症とかにならないのか?

140 : エメラルドフロウジョン(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:59:01.29 ID:iisxtXUI0
一日一食やってた福山も劣化してたから

141 : ムーンサルトプレス(静岡県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 16:59:25.66 ID:Ooqkj5k70
タモリ、たけしがやっている
↑これが最高に宗教臭い
さんまが実践してるのならマジっぽい

142 : フライングニールキック(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:00:14.96 ID:XxyoIsV50
筋トレしてるからプロテイン含めると1日7食とか食べてる
空腹って苦手だな
3〜4時間置きに何かお腹に入れないと落ち着かないわ

143 : 膝靭帯固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:01:39.37 ID:+x8q0tIf0
>>138
それよく言われてるけど1日1食で肥満の人誰かいる?
俺1日1食ドカ食いするけど内臓脂肪は標準以下だと思う
身長175cm体重60kgでウエスト73cmのズボンブカブカ
皮下脂肪は普通かな ヘソの横の肉つまんで厚み12mm

144 : 垂直落下式DDT(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:03:41.86 ID:hib8RsHH0
1日1食で十分。3食も食べると肥ってしょうがない

145 : かかと落とし(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:06:04.98 ID:qtOP6uPD0
1時間に1食くらい食べないと無理

146 : ミドルキック(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:06:49.41 ID:BGnP2Oc20
一日一食は続けてみないとできるかどうか判断できないよ
数日思いつきでやってできないのは当然
そのあとできる人間とやらない方がいい人間に分かれる
俺は体調によって一日1~2食

147 : ファルコンアロー(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:07:52.87 ID:Yfx+omHu0
全員年寄りだからやってるだけ
あと酒のんでる

148 : キン肉バスター(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:08:25.46 ID:Uddvu/qP0
カンイング竹山が「昔の侍とかは1日2食だったし今喰いすぎなんですよ」と馬鹿な発言をラジオでしてたな
食を増やしてちゃんと栄養を摂れるようになったから長寿になったし体も成長してるんじゃないか
なんでもかんでも昔の人は凄かったとか考えなしに言うからアホ
今のほうが色々進歩してるしこういう奴は昔の迷信まがいの民間療法とか取り入れて体悪くする

149 : 河津掛け(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:11:20.88 ID:9KaRQ42g0
>>28
ガテン系の人は食わないと死んじゃうよ  

150 : オリンピック予選スラム(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:16:42.48 ID:fnNk1VNV0
人間の歴史の中で朝食が習慣になってからの方が短い
というか三食食うなんて事の方が歴史が浅いからね

「だから、目が悪くなりたくなかったら、朝飯は食うな」っていう先生がいたなw

151 : クロイツラス(SB-iPhone)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:17:29.03 ID:9gOoaqP00
内勤の自営だから引きこもってると1日一食でも
全然腹減らない
ただ運動不足がやばいからウォーキングはじめたら
食欲増えて1日2食でかえって太った
1.5食くらいでちょうど良いかも

152 : イス攻撃(中部地方)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:17:35.10 ID:Q2jZ+7Pi0
すげえ金持ちがその一食ですげえ良いもん食いまくってるんだろw

一般人には無理

153 : テキサスクローバーホールド(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:18:08.43 ID:9VMTTq/W0
真似しようとは思わんけど
実際食事は量はどんだけでもいいけど
回数は減らしたほうが内蔵にはいいと思う
オヤツなんてもっての他
日本人は糖尿になりやすいので膵臓をなるべく長く休ませるほうがいい

154 : ムーンサルトプレス(静岡県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:18:12.01 ID:Ooqkj5k70
>>143
肥満より先に死が来るよ

155 : クロイツラス(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:21:08.45 ID:+S5/XvZ10
まだみんな平均寿命以下じゃん
本当に長生きするか分かんない

うちのじっちゃんは99まで生きたが3食食べてた

156 :(埼玉県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:22:08.38 ID:VcIr9ydS
1日2食にしてるがこの時間腹減る

157 : ダイビングエルボードロップ(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:22:42.01 ID:r7nEaGWB0
ジジイだから一日一食なだけじゃん

158 : 閃光妖術(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:23:45.30 ID:2E8eLN5t0
一食を腹五分〜八分目で抑えて三食食うのが一番いいんだよ

159 : 男色ドライバー(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:23:54.76 ID:y0JGTZeJ0
>>84
あー、3日に一回くらいだね。

160 : パイルドライバー(宮崎県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:24:05.49 ID:cB68ncB20
たぶん芸能人たちは1日1食だとしても
しっかりと栄養面で工夫してるだろうね
一般人の中にはただ1食にすれば健康になれるんだ
誤解している人達が多い気がするよ

161 : キングコングラリアット(SB-iPhone)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:24:25.65 ID:gVngPbnH0
肉体労働で1日1食は無理やろな、フラフラになる

162 : ミドルキック(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:24:26.10 ID:FZp7VZk50
基礎代謝が1300キロカロリーとして食べ物の量を計算していみるとイイ。
普通の弁当が500キロカロリーくらいだからあれを3個一度に食べられるか。

脂の摂取を多くすれば簡単にできる。
しかも脂は消化吸収に時間が掛かるから腹持ちがいい。

163 : ファイヤーバードスプラッシュ(アメリカ合衆国)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:26:07.00 ID:KFI3m5/eQ
毎回食事用意してくれるんら一食でもいいよ

問題ないかな

164 : パイルドライバー(宮崎県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:26:40.54 ID:cB68ncB20
パソコンの前でかちゃかちゃやっている人達にとっては
食事を1日1食にすることはハードルは低そうだけど
肉体労働の方々には1日1食だと貧血で倒れるのではなかろうか
そこが心配なのです

165 : TEKKAMAKI(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:27:30.34 ID:IQkcreCW0
俺はクンニからきても彼女がそっちがNoでもいいからって臭すぎw
俺がヘルペスでやってた時とかスロ屋で店員にトイレ行ってた時も、シッコだったら5分w
誰も何も言ってこなかったorz

166 : オリンピック予選スラム(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:28:06.82 ID:fnNk1VNV0
>>150
これをもうちょっと補足すると、そのセンセ曰く、メシ食わない方が目が悪くならん、みたいな理屈で。
メシなんか食うから目が悪くなる、食い過ぎてる、
若い生物のクセにみんな近眼になっちゃうんだ、っていうトンデモ理論だたw

167 : シューティングスタープレス(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:28:07.68 ID:tmVRIR4n0
>>84
出るけど

168 : バックドロップホールド(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:31:20.10 ID:fbqIqa4T0
Gacktも1日1食

169 : エルボードロップ(福島県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:33:03.85 ID:h6iQ3H2/0
>>37
これ
年寄りの方法論だからな

170 : グロリア(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:33:45.96 ID:fAHEevSt0
>>10,17,18
腹が出てるより割れ腹筋のほうがかっこいいとかは別にして
小太りのほうが長生き出来るってのは最近の研究で言われてるな
極端なデブはダメだが、ポッコリお腹くらいが健康なのかもしれん

171 : バックドロップホールド(長屋)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:35:27.91 ID:sv7JpbdS0
自分も1日1食(夕飯)とプロテイン+α2杯だわ

プロテイン1杯分は、大豆10g、ホエイ7g
大豆レシチン8g、スピルリナ4g、粉末マカ2g
これらを豆乳200ml、牛乳250mlで割って飲んでる

満腹になると日中の仕事に差し障りあるからな
これで血液検査、尿検査ともに問題無し
勿論、運動・睡眠もしっかりしてるからだけど

172 : ドラゴンスープレックス(中部地方)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:39:42.64 ID:L3CdOqlz0
健康な高齢者は1食でもいいって、タモリは昼間から
酒飲んでるんでしょ?つまみ食ってるだろうからなww

173 : フォーク攻撃(群馬県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:45:41.78 ID:dUxg/UqT0
消化のエネルギーを他に回せるからな

174 : ハイキック(富山県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:46:23.41 ID:ohHbFRZk0
>>172
本人普通に>>1のみなさん内で1食半
(朝食って昼はスタッフと飲みながらつまみ少々)
って言ってるんだけどな。いつも1食の代表格にされてる。

175 : 毒霧(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:46:55.91 ID:RQH74aHj0
そうそしててんいちをぽんぷで

176 : 毒霧(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:48:09.19 ID:RQH74aHj0
一食つっても
ドリンク酒(カロリー高い)、サプリメント(希少栄養素)摂取とかホザいたら死刑

177 : ニールキック(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:48:28.96 ID:b4jcp0A70
間食はノーカン

178 : 毒霧(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:49:29.48 ID:RQH74aHj0
睡眠時間2〜6時間で生存率高いってどっかでみた

179 : 毒霧(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:50:17.86 ID:RQH74aHj0
2じゃねーか4の記憶違いか忘れた2の気もしたがググる気なし

180 : トペ スイシーダ(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:50:52.70 ID:ayJE4j/L0
じじいばっかじゃねぇかw

181 : 稲妻レッグラリアット(愛知県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:51:41.95 ID:Sv2GAuzW0
> 黒柳徹子(82)
> (82)

一番驚くのはここなんだが

182 : ジャンピングパワーボム(北海道)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:56:19.01 ID:mB0kaJYq0
ドランクドラゴンの塚地も一食だったはず

183 : ドラゴンスープレックス(中部地方)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:56:50.97 ID:L3CdOqlz0
1日3食でBMIは19当たり。
以前は26くらいあったが、塩分1日6g以下に
したらメキメキやせたわ。

同じ3食でも食いすぎだったんだろうなw

184 : ダイビングフットスタンプ(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 17:58:02.45 ID:cbzIzF500
空腹で夜寝れないわ

185 : ときめきメモリアル(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:00:45.03 ID:VgToQWQr0
基本1日1食だけど菓子パンを夜に
1個食べるようにしてる

186 : マシンガンチョップ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:02:13.30 ID:O+7OVf280
172/52のクソガリの俺が試したことあるけど、ゼッテー無理
3日で終了
空腹でストレスが凄い

187 : バックドロップホールド(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:04:53.49 ID:fbqIqa4T0
>>185
それって1日2食じゃね?

188 : フェイスロック(岡山県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:09:21.26 ID:OBw6fBTj0
>>170
体脂肪が少ない人は何らかの病気で食事が取れなくなるとみるみる衰弱していくからね

189 : TEKKAMAKI(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:14:23.30 ID:KY588REN0
銭がないから1食だぞ健康貧乏かよー

190 : サソリ固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:20:35.76 ID:1+Wse9CS0
>>10
結局その一食で養分を貯めようとするから太るのでは?

191 : アンクルホールド(関東・甲信越)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:21:14.01 ID:CIqhv+wZO
俺は3食だとどんだけ動いても太る

192 : ラ ケブラーダ(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:21:58.47 ID:RuEhIj1b0
1日1食(夜のみ)好きな物を好きなだけ
金がかって仕方がない
待ちに待った1回だけの食事が丼ものとか麺類だけで済ますわけにはいかないからな
1汁5菜バランスよく食べたいから金と嫁の理解が必要
よっぽどの決意がないと1日1食は続かないと思う
逆に1食に慣れると3食なんて考えられない

193 : オリンピック予選スラム(空)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:22:41.59 ID:KlyEnPvo0
東大生の生まれた季節を調査したところ
なんと25%もの人が夏に生まれていたという事がわかりました
東大に行くための秘訣は夏に生まれることにあります!

194 : バックドロップホールド(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:25:18.98 ID:fbqIqa4T0
>>193
プロで活躍してるスポーツ選手の過半数が4.5.6月生まれなんだってな

195 : ローリングソバット(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:25:44.07 ID:3/T2NsvR0
つか糖分コントロールだよな。
目に圧迫感じるから分かるだろ?
そこで、ストップしろ。米捨てろ。残せ。
ピーナッツと大豆使うとうまくいく

196 : タイガースープレックス(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:26:54.28 ID:SnEtRLIT0
70歳ぐらいじゃ基礎代謝1000kcalぐらいだろ
1食だって内容によってはカロリー過多

197 : ツームストンパイルドライバー(catv?)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:28:51.33 ID:F6n0Fduu0
プロ野球名鑑15年くらい毎年買ってたが
生年月日の欄見ると圧倒的に4.5.6月生まれが多いんだなぁって
いつも思っていた

198 : サソリ固め(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:30:17.13 ID:YasshfVx0
一生続けるならいいが、途中でやめたら糖尿病になるな

199 : 雪崩式ブレーンバスター(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:33:40.61 ID:ETNp02Ai0
食べないで出勤、昼は缶コーヒー、夜だけは何か食べる生活

200 : リキラリアット(福島県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:34:06.02 ID:w5HkqJUE0
この手の話しは、1日1食の健康効果(記事に何で体にいいのか全く書いてないが)を説けばいいだけであって
タモリやらビートたけしが実践してるからって何の説の捕捉にもならん
俺もお前もタモリじゃねえし
特にタモリで権威つけるような奴が多くて気持ち悪い
タモリが○○おいしいって言ってたとか
本当馬鹿らしい

201 : ときめきメモリアル(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:36:36.59 ID:a/fqcj7H0
>>200
まったくだ。だからどうしたって話だ。

202 : セントーン(禿)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:37:18.94 ID:k7zWcB9I0
>>199
よく持つなあ

203 : ローリングソバット(和歌山県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:38:01.79 ID:lNTwSfNa0
飢餓状態で長寿遺伝子発動がなんちゃらかんちゃら

204 : ジャンピングDDT(禿)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:40:08.34 ID:5wHgE0V50
朝と夜はガッツリ食べる
昼は食べるが別に無くても構わない

このスタイルが至高だわ

205 : かかと落とし(東日本)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:41:25.90 ID:NR3M7S6XO
肉体労働者にはムリだよな 倒れるわw

206 : バックドロップホールド(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:41:28.19 ID:+7JTSxFQ0
単に>>1の連中が年寄りだから1日1食でも済むって落ちじゃないの?

207 : ラ ケブラーダ(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:41:33.96 ID:RuEhIj1b0
>>192
まぁ1日3食なんて考えられないとは言ったもののこの前横浜と東京に旅行に行った時5食ぐらい食べたわw
でも考え方が変わったな
1日3食食べないといけないとか昼になったから食べないといけないとかは全く思わなくなった
腹がグウグウなったら「あ〜腹が空っぽになったな。今から胃の自己修復の時間だな」とか思うようになったw
昔は腹がなってから2時間経ったら食べてたんだけ面倒くさいから1日1食にした

208 : シューティングスタープレス(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:42:09.99 ID:2Bcj4VkA0
1快食やってみたんだけど、食う量に歯止め効かなくなってかえって太ったよ

209 : 目潰し(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:42:47.68 ID:IwxK2+6l0
一日中無職生活してたら
かなり太った

210 : 河津掛け(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:43:59.10 ID:HBsFTw7G0
やせるかもしれないけど血糖値が極端に振れる事の弊害が色々おきそう

211 : ファイナルカット(埼玉県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:46:03.89 ID:DDs6hygD0
1日1食、その1食でビール飲みまくってたら凄い
体重がガリガリ削れていくのに顔がパンパンに太る
ヤバイ

212 : ビッグブーツ(SB-iPhone)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:46:14.86 ID:1m8duS2s0
年寄りだから一食なんだよ。
成人はふつうに二食は要る。
子どもは三食要る。

213 : バズソーキック(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:48:42.10 ID:EBhe66XX0
女はカウントに入れません

214 : バズソーキック(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:49:03.18 ID:Ti9pMAej0
>>208
それって1食にする前3食食べてた?2食だったんじょない?
3食分を1度に食べるって相当キツイよ
食パンと目玉焼きとコーヒーと天ぷらとざるそばとビールと豚の生姜焼きと肉じゃがとほうれん草のおひたしとご飯と味噌汁
これ1度に食べれる?

215 : シャイニングウィザード(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:49:11.79 ID:35RetmJ/0
時間関係なく、腹が減ったら飯を食う、だと間違いなく太る
毎日決まった時間に、腹が減る前に少量食う

216 : ランサルセ(茨城県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:49:31.71 ID:P1bJsLDI0
単に歳とって食が細くなっただけちゃうん

217 : キン肉バスター(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:53:43.68 ID:kC0nUd0o0
なんか 一日一食やってるやつは、酒やらタバコやら夜更かしやら、トータルでは不健康な生活してる奴ばかりに思えるわw

218 : ナガタロックII(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:54:29.52 ID:/0ZBSWgV0
年末から金欠でしばらく1日1食だったが体調がいいとは特に感じなかったな
ただ日常生活に支障はなかった
通常に3食食えるようになっても朝食ったら昼腹減らなくて困る

219 : ラ ケブラーダ(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:56:44.58 ID:RuEhIj1b0
>>210
血糖値ってよくわからない
食べると増えて食わないと減るってもんでもないんかな?
会社の健康診断で自分の身体で試してみた事があるんだけど
ずっと前から1日1食だから血糖値は正常範囲内の低め
で、試しに健康診断の前の日の食事抜いてみた
36時間水以外口にしてない時の血糖値が毎年の数値より高かった
これにはビックリした。てっきり低血糖で再検査だと思ってたのにw

220 : チェーン攻撃(山口県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 18:57:32.26 ID:8GZGqD7k0
日中を精力的に活動しようと思えば朝昼抜くのは当然だな
夜の空腹感は睡眠障害に繋がるので唯一の一食は夜にたどり着く

221 : ミドルキック(catv?)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:02:29.81 ID:xDyVLqVB0
美味しいの食べて適当な年で死んだ方がいいだろ

222 : バズソーキック(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:03:45.04 ID:Ti9pMAej0
>>219
人間は飢餓には慣れてるから食べなくても糖を作り出せるらしい
大和君の血糖値も6日間一定を保ってたはず
逆に食べ過ぎには対処できないから食べ過ぎるとすぐ病気になる

223 : 逆落とし(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:06:06.08 ID:FyzCRDXJ0
10〜20代の頃とか本当に食欲なくて
2日に1食でも苦痛だったわ
30代になってやっと少し食べられるようになってきた
因みに165cm-47kg

224 : TEKKAMAKI(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:07:14.79 ID:/uqvE5+L0
俺も一日一食
朝昼抜きの夜だけだった
けど、朝夜抜きで昼一食に変えたら
なぜか体重が3キロ増えて
顔がふっくらしてしまった

今は元来通りに夜一食にしてるけど
3キロ痩せて元通りになって
顔も細くなった

225 : バズソーキック(空)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:07:58.50 ID:hi5r5r/10
内蔵の負担は軽減されるから
疲労も少ないだろう
千葉さんはトレーニングしてだから
凄いと思うが
この手の話には裏があるだろう
栄養ドリンクやサプリは採っているのだろう

226 : スパイダージャーマン(家)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:09:31.56 ID:5Nl52+SK0
小学生が7日間水だけでなんともないんだから、
朝ごはんを食べましょうとか、米を食べましょうとか、
プロパガンダな気がする

227 : バズソーキック(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:10:17.26 ID:Ti9pMAej0
1週間水しか飲まない人と1週間常に食べ続けた人の血液検査してみ
前者は1週間前とほぼ変わらない数値だけど後者は糖尿秒予備軍動脈硬化予備軍の数値だよ

228 : キングコングニードロップ(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:12:29.92 ID:hg/EY5VV0
未明の0時台にカレーライスを2.5膳分くらいの米で食ったら
18時過ぎても何も食べなくても平気。水分も普通に摂ってる。
ずっと続けようとは思わんけどね。通じが厄介だし。
50歳過ぎたらたまにはドカ食いも内臓の刺激になって良いという事だ。

229 : 足4の字固め(静岡県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:14:05.78 ID:SNIt4wZh0
朝だけ食べればいいのに

230 : ファイヤーボールスプラッシュ(関西・北陸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:15:31.85 ID:V97fOMNzO
好きな事に熱中すれば食べる事も忘れて1日1食でも大丈夫かもな

231 : フェイスロック(SB-iPhone)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:15:36.44 ID:tXLJaOYQ0
たけし何で腹出てんだよそんなに食わないのに

232 : キン肉バスター(catv?)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:16:29.87 ID:zO24XWST0
俺はデスクワークで1日2食
朝は100円の小さいカロリーメイトで夜は定食。
痩せたがハゲそうなのとカルシウム不足は同意する。

233 : イス攻撃(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:16:49.35 ID:jDVZinyc0
女は誰もやらなくてワロタ

234 : TEKKAMAKI(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:17:01.84 ID:/uqvE5+L0
>>225
俺はガキの頃からの習慣
元々食が細くて一日一回しか食えなかった
朝は食わない
昼飯以降もそれも飯を残すほど、給食はほとんど残してたね
食おうにも食えなかった、夜飯も残してた
ちょっと食って満足しちゃう
165センチ45キロずっとキープしてたけど
昼飯一食に切り替えたら48キロ〜50キロ丁度まで増えた

235 : ミドルキック(アラビア)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:19:49.49 ID:AGyXt7bC0
一杯食った方が免疫力上がって病気にならない気はするよね
メタボは不健康だけど成人病以外の病気にはかからない気もする

236 : (庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:23:19.36 0
>>229
朝食は大事という声がある一方で午前11時までは排泄の時間だから水以外は口にしてはいけないという声もある
朝食食べるとお腹の調子が悪くなるという声をよく聞く
朝からこんなの食べられないとかも聞く
本当に朝食は大事なのかな?

237 : TEKKAMAKI(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:23:31.83 ID:/uqvE5+L0
そうだ!風もひくようになったよ
昼に切り替えたときに、体調を崩しやすかった
風なんか厨房の頃にひいて以来、ひいてなかったのに
それまで花粉症でもなかった、それなのに花粉症にもなった
間違いなく身体的にいろいろ変わったよ
一食は一食でも、朝昼夜いつ食うかも間違いなく関わると思うよ

ソースはガキの頃から一食しか食ってなくて健康体の俺w

238 : 逆落とし(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:27:44.09 ID:MuHttTLD0
爺だからなあ

239 : パイルドライバー(西日本)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:36:55.39 ID:5z/3RKs90
体にいいわけないだろ
長時間飲まず食わずで飢餓状態になってるところへ一度にドカッと食べる
もともと健康だからできる技

240 : ジャンピングカラテキック(三重県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 19:59:30.40 ID:3cQAEGWk0
>>93
ドイツ人は朝しっかり取って昼は補給程度、夜は晩酌と軽いツマミ程度かフルーツ、もしくは食べない
要するにバリバリ働くために為に必要な分を食うって感じ
仕事の取り組み方などライフサイクルが似ている日本人はこっちの方が合っている

241 : キャプチュード(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:00:38.86 ID:lphBQNva0
血糖値上がりそう

242 : グロリア(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:06:14.84 ID:BleCi/3v0
名前挙がってる彼らの体型そのものが
1日1食は最悪な行為だという真実を語っている

243 : ボ ラギノール(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:09:11.65 ID:lg8E8ygv0
昼はカロリーメイト1/2箱とココアやお茶で済ますことが多い。
取れないこともたまにあるけど、意外と快適。
でも1日1食はさすがに無理ですわ。

244 : スターダストプレス(岐阜県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:13:03.34 ID:n8F3j0ma0
寝る前に食いまくるって合理的じゃないよなぁ
やっぱ朝昼重視だな

245 : トラースキック(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:14:50.81 ID:IAObjj260
水谷豊って棒だよね

246 : デンジャラスバックドロップ(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:16:48.02 ID:9PismFgW0
1日1食が体に良い人もいれば、1日4食が良い人もいるんだろうなぁ
睡眠時間も、1日8時間の人もいれば、1日に4時間を二回とる人もいるしな

247 : ファルコンアロー(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:17:46.32 ID:vjKSpyTp0
今時80代がザラなのに70そこいらで健康って

248 : ファルコンアロー(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:20:11.56 ID:vjKSpyTp0
>>70
お嬢様か

249 : ファイヤーボールスプラッシュ(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:20:29.11 ID:ngzclmEA0
芸能人のは豪華なもの1食
俺らの1食カップ麺とカロリーが違うからな

250 : リバースパワースラム(北海道)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:20:31.19 ID:ejsH/AQZ0
こんな下らん話を実しやかに取り上げるんじゃねーよ馬鹿雑誌に馬鹿TV
知恵遅れどもがこれぞ至高の健康法なんだと思ってしまうだろうが

251 : サソリ固め(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:21:23.00 ID:WT+XbvRi0
1食なら夜より昼に食べるのが健康的そうだけど

252 : リバースパワースラム(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:21:28.02 ID:P/1sfvxB0
>>250
馬鹿が減って良いんじゃないかな

253 : フルネルソンスープレックス(関西地方)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:22:33.16 ID:HpqeWqmj0
一日一色いいね調子良い

254 : ときめきメモリアル(千葉県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:23:24.71 ID:T3QeIkDK0
俺ずっと1日1食だけど全然健康じゃないぞ

255 : 毒霧(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:24:17.32 ID:bGOnbcnp0
こいつらのおなかのお肉はすげえお金かかってるお肉だからえらい

256 : ランサルセ(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:27:27.81 ID:RsPDISSE0
昼食わなかったらパフォーマンス落ちるだろ。職場で好き勝手できる立場の奴だけこういうアホなことができる。

257 : ヒップアタック(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:47:26.73 ID:fmzq3tlX0
いずれそうなるから喰える時には3食喰っておく

258 : テキサスクローバーホールド(茸)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:55:20.60 ID:2gnUTUvD0
>>131
高須のかっちゃんがそのせいで栄養失調の老人が増えたってキレてたな
老人にはあんま向かないのかもな

259 : フェイスクラッシャー(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:57:51.05 ID:kh4S9oKN0
仕事終わった夜にたくさん食う、つまりエネルギー摂取しまくるってのは確かにおかしいけど
まあ〜、社会の仕組みがそうなっちゃってるからな

260 : ラダームーンサルト(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 20:59:00.99 ID:dTpi1Juo0
タモリは夜、飲みながらツマミ作るの楽しみで生きてるんだから。
俺も。
飲まない奴には分からんよ。

261 : ドラゴンスープレックス(芋)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 21:02:30.60 ID:MmOiHzXz0
3食食べるようになったのって最近だろ?
エジソンがトースター開発して売るために朝飯を流行らせたとか。
日本人も江戸時代は1日2食だろ。

262 : タイガースープレックス(山口県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 21:12:49.60 ID:dTdI0mRe0
歳食ったら内臓休ませるためにも少ない方がいいよね

263 : 雪崩式ブレーンバスター(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 21:14:45.19 ID:Z1Iv0cwg0
じいさんばあさんとデブは1食だけ食ってろ

264 : キン肉バスター(埼玉県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 21:54:29.00 ID:nUNRuR7A0
わし1日1食にしたら5ヶ月で15キロ痩せたわ

265 : 腕ひしぎ十字固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:05:49.98 ID:7EdSfjZO0
もう長いコト 酒込みの夜しか喰ってないわ

266 : パロスペシャル(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:07:14.53 ID:6l0WRZID0
一食で三食分食うってことだろ
胃が小さい俺には無理だわ食いすぎると腹壊すし

267 : 河津掛け(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:13:50.69 ID:kwkMQKGs0
緊張感ある現場で働いてると朝昼食ってると反応鈍くなる
晩だけたらふく食っても体重減る

268 : 毒霧(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:17:08.06 ID:G2oM0VGv0
せっかく一日に三回も楽しみあるのに、一回で済ませるの
もったいなくない?

269 : スパイダージャーマン(広島県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:20:19.26 ID:gkJiMgLJ0
1日1食って糖尿リスクは大丈夫なのか?

270 : チェーン攻撃(芋)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:21:10.17 ID:ivXJfyzi0
血糖値が常にあがりまくってるよりいいっていう理論かな

271 : ビッグブーツ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:24:49.77 ID:DI8xe+o60
>>269
1日1食で糖尿病になった人って聞いたことない
糖尿病予防や糖尿病予備軍の人の治療法で1日1食ってのは聞いたことあるけど

272 : ストレッチプラム(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:27:07.33 ID:xYv7mq8n0
ジジイ、ババアになれば必然的に食が細くなる

273 : チキンウィングフェースロック(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:28:30.23 ID:AvPu4Jwe0
つまんねえ生活してんなw

そんなに延命したって今の時代もてあますだけだろうにw

274 : フォーク攻撃(SB-iPhone)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:34:46.33 ID:n91MQPWP0
あれ?たけしは世田谷ベースで所んとこの昼食やら晩飯やらをバクバク食べてるの見たぞ

275 : ネックハンギングツリー(北海道)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:36:18.91 ID:pwxisLsX0
朝昼晩を粗食で腹八分目が1番ぽい
昔の人がそうだったように
食の欧米化と食べ過ぎでガンが増えてると
思う

276 : フォーク攻撃(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:43:33.47 ID:5ZiKx2Oq0
>>87
ギョグヂンガラデだよ。チミィ〜

277 : 雪崩式ブレーンバスター(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:55:52.03 ID:Z1Iv0cwg0
勘違いしてる奴いると思うから一応言っておく
1食でもいいかもしれんが、
必要な栄養素を1回で取るということだから
タンパク質、ビタミン、鉄分、カルシウムをね

278 : トペ スイシーダ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:58:04.52 ID:uyNp0PhW0
朝飯食べ終わってすぐ昼なに食べるか考えるの楽しい

279 : フォーク攻撃(庭)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:59:41.76 ID:/BIRuv2V0
ヨーグルト飲料ってダイエットに効果あるの?
一番効果あるのは運動じゃないの?

280 : エクスプロイダー(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 22:59:47.89 ID:gHXIW58b0
わしは高齢ではないが若い頃から一日二食

281 : ミラノ作 どどんスズスロウン(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 23:00:36.06 ID:guEAuFd10
肉体労働してなければ3食は食べ過ぎだな

282 : 16文キック(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 23:02:22.46 ID:DQRHyr3R0
納豆メカブ、キムチ、ビタミンC、エビオスだけで生きて行ける

283 : TEKKAMAKI(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 23:06:09.71 ID:BpxzUkXl0
>>58
紅茶のがカフェイン強いって聞いたよ

284 : アンクルホールド(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 23:13:00.40 ID:XrcsMkTD0
絶対に早死する

285 : ミラノ作 どどんスズスロウン(空)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 23:15:37.59 ID:pXmqaqKy0
その一回で酒飲みながら寿司やら肉やら豪勢なもんたらふく食ってるんだろう。
別に健康的でもなんでもねえじゃん。

286 : トペ スイシーダ(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 23:20:15.71 ID:iHLs2Qy30
食うと腹減る
食わないと夜まであんまり減らない

287 : 雪崩式ブレーンバスター(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 23:26:53.12 ID:Z1Iv0cwg0
コラーゲンが減って
老化は早まるよ
40歳なのに45歳50歳に見える人居るじゃん
シワが異常に深い老人とかも、ああいう人は食にだらしなかった
可能性があるよなぁ

288 : ジャンピングカラテキック(SB-iPhone)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 23:32:59.16 ID:E+YG/F9R0
俺も同じなのに何故ぶくぶく太るんだよ・・・
お菓子やアイスがダメなんかな

289 : スパイダージャーマン(福岡県)@無断転載は禁止:2016/06/09(木) 23:39:32.99 ID:Q5Qq6mTw0
1日2食だが問題ない

290 : スターダストプレス(宮城県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 00:08:45.84 ID:UECJGj5X0
そもそもタモリ一食じゃないだろ

291 : ツームストンパイルドライバー(島根県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 00:11:27.69 ID:Kk1VqlB90
>>165
日本語で頼む
それか誰か解読頼む

292 : フライングニールキック(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 00:41:17.63 ID:qHD6heib0
俺も1日一食だな。ただし水は沢山飲む。

293 : ミッドナイトエクスプレス(青森県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 00:43:45.66 ID:Ii8OAebo0
たけし痩せてねーだろw

294 : 雪崩式ブレーンバスター(アラビア)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 01:01:47.79 ID:XoPIIV+20
ぢいちゃんはそれくらいでちょうどいいんだろ

295 : ファルコンアロー(神奈川県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 01:50:50.99 ID:FFmdqONB0
>>93
フランス人の朝は500mlのカフェオレ

296 : ビッグブーツ(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 04:15:03.41 ID:If8LL++10
まだ結果出ていないんじゃないの?
CMで買って騙されたと思うのは良くあることだし。
警告している医者がいたけど、どうなるのか自分で実験するつもりはない。
祖母が102歳になるけど、三食食っている。

調査しなきゃわからん。

297 : メンマ(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 04:44:00.26 ID:5Ds8ohpr0
個人的には睡眠の方が肝要だな。
酒など呑まず、静か&真っ暗にして3時間は寝たい。
朝食or昼食抜きより睡眠不足の方が辛い。

298 : アキレス腱固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 04:48:15.94 ID:qckNbxc70
>>17
タモリは腹出てるよな。
ブラタモリは体型がわかるから皆指摘してたが。

299 : ダブルニードロップ(石川県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 04:50:05.04 ID:o7Xn8Z980
死にかけの年寄りばっかじゃねえかよ

300 : ハイキック(関西・東海)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 04:52:39.81 ID:kIJ7/6G9O
(´・ω・`)元日雇い土方で今はナマポの者ですが

太る食べ方は1日1食ドカ食いらしい。

301 : マスク剥ぎ(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 04:57:22.96 ID:/NeBm3JT0
年取ると胃が弱くて腹が減らないんだよ
俺も胃が悪くて朝や昼なんか全く腹が減らない
中学生の頃なんか腹が減ると本当に苦痛だったのに

302 : キャプチュード(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 05:00:46.20 ID:XbheGChE0
そうだよね
タモリもたけしも腹出てるよね

303 : アキレス腱固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 05:01:24.74 ID:qckNbxc70
>>134
病気する前提ではそうだろうね。

304 : ストレッチプラム(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 05:01:56.64 ID:ZxHzJMV60
回数はともかく、糖質制限いいよ。
特に年寄りは一回あたりの食事量が小さくなる(沢山食べられない)から、
ご飯少なめが重要。野菜はほどほどに。
十分なたんぱく質摂取が認知症予防として重要。
油、マヨネーズなどは一切食べないくらいで丁度いい。

ちなみにうちの老人は1日2食。

305 : 栓抜き攻撃(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 05:07:41.95 ID:Jx7teLxX0
夜に食べたらデブりそう
何より胃にもたれて眠れないと思うけどこのジジイたち胃が丈夫なのかな

306 : アキレス腱固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 05:08:32.01 ID:qckNbxc70
>>193
東大生の半分くらいは小さい頃ピアノ習ってたそうな。
ふーん…

307 : アキレス腱固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 05:17:23.00 ID:qckNbxc70
>>236
朝は何時に起きるかがポイントでしょ。
4時起き7時朝飯の人と8時起きの8時朝飯の人もいるだろうし。

308 : パイルドライバー(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 05:21:13.99 ID:Ogvtro6b0
40才過ぎたらあんまり食わないでもなんともない
年寄りの飯の喰い方なんか参考にしてはいけない

309 : ときめきメモリアル(中国地方)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 05:43:59.35 ID:zLN2Bw0p0
肉体労働者は3食がっつり

310 : レインメーカー(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 06:32:46.95 ID:ORayaAF90
>>17
力士はそれを利用した食生活なんだよな。

311 : パイルドライバー(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 06:38:07.56 ID:gUw0b6nu0
>>310
力士が2食なのは昔の伝統を受け継いでるから

312 : セントーン(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 06:40:24.05 ID:csKO4bHt0
>>256
昼食ったときの眠さの方が悪影響だわ
俺は朝食わず昼食わずで余裕で夜まで集中持つんで 体質によるよ

313 : アキレス腱固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 06:45:52.43 ID:qckNbxc70
>>256
職場によるね。
体力使わないから昼は要らないけど、頭の回転は維持したいので菓子パンあたりで軽く済ます。でも16時位におそらく低血糖になってる感じなんで飴を舐めてる。

314 : タイガースープレックス(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 06:51:03.25 ID:OtnkDXzf0
スロプロだけど俺も夜しか食わないな

315 : ランサルセ(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 06:51:30.95 ID:ZdfQmB180
1日1食の人けっこう居るみたいだけど1食の良さは自分で実感できてると思う
1日1食の人って絶対1日2食1日3食も体験してるから
でも人に1日1食の良さを伝えようとしてもムダ
子供の頃に親やら学校やらに1日3食きっちり食べるよう洗脳された脳はそう簡単には解けない

316 : 32文ロケット砲(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 06:53:54.44 ID:PozdDLEA0
別に痩せてもいないし、健康的にも見えない面子
参考にする意味がわからん

317 : セントーン(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 06:54:15.40 ID:csKO4bHt0
>>315
まあこれだと思うわ
できる人は良さが体調からわかってる
できない人はやらない方がいい人で三食信仰者の中に消えていく

318 : ニールキック(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 06:55:19.08 ID:vTsLxbOd0
もう老人だからな

319 : オリンピック予選スラム(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 06:58:35.25 ID:xkkbfLyW0
俺も2食で十分で
たまに 1食の時もあるよ

320 : 魔神風車固め(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:03:18.02 ID:5HTbk13N0
タモリはいいとも始めて、眠くなるからと朝抜いて、番組終わる15時ぐらいに昼飯食って、夜は昼が遅いせいで腹が減らないから酒とツマミだけ、
ってどっかで言ってた気がする。

321 : パイルドライバー(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:10:12.98 ID:Ogvtro6b0
デスクワークだし昼飯食うと耐え難い眠気に襲われるから昼は殆ど食べないようになったな
夜も寝るだけだし殆ど食わない

322 : バックドロップ(関西・東海)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:10:34.95 ID:wa0Wbl0BO
>>310
ちゃんこが2回出るだけで各自他にも色々食ってるぞ
稽古の時間に膨大なエネルギーを消費することで稽古の質を上げなきゃいけないのに溜め込むことばかり考えてられるわけないだろ

323 : エルボーバット(徳島県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:14:08.03 ID:Ob4Y+teu0
コメやめて野菜ばっか食っても体こわさないのかな?
腹が出てきたからもやしばっか食ってんだけど。

324 : スターダストプレス(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:14:34.53 ID:ABF5EjZH0
年寄りばっかじゃん

325 : 毒霧(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:19:27.11 ID:pP7o2mVj0
爺さんばかりだろ。単に食が細くなってるだけだろw

326 : バックドロップ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:21:06.99 ID:SROACBqi0
>>323
週に1回か2回しっかり栄養あるもの食べてたら大丈夫じゃないかな 知らんけど

327 : 中年'sリフト(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:22:16.85 ID:dZTekdSg0
飯を食べるとバテるって、それほぼ老衰に近い現象だろ。

328 : アキレス腱固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:22:27.61 ID:qckNbxc70
>>320
やっぱりそれ2食だよなw

たけしも朝野菜ジュースたっぷりなら2食だよ。
結局バランスは取ってる。

329 : ランサルセ(埼玉県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:27:55.04 ID:yQZSsarN0
なーんかお腹空かないなあと感じて夕食を抜くことはたまにある
翌朝はスッキリ目覚めるから、やっぱ脳が身体の要求に応えてるんだろう

330 : ビッグブーツ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:29:08.55 ID:0ri2dREK0
みんな腹が鳴ったらご飯食べなきゃって思ってるけど腹が鳴るのって胃の中が空っぽになっただけ
この時の胃袋はまだ風船1度膨らませてしぼませた時のぶよぶよの状態
そこから2.3時間かけて正常な胃袋に戻っていく

331 : アイアンクロー(catv?)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:30:37.10 ID:92LI1hU+0
1日1食にしたら3回分食べる

332 : アンクルホールド(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:33:51.91 ID:7H/HMATz0
小野田しょうへいさん
みればわかるけど、ジャングルの中で自然のものを必要な分しかたべなかったから
としとってからも健康で長生きしたんだとおもう。
ヒントはそこじゃないのかな。何をどれくらい食べるか。

333 : 閃光妖術(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:36:01.33 ID:B6nCt3mH0
ジジイになって新陳代謝落ちてるだけじゃんwwwwww

334 : リバースパワースラム(茸)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:39:40.28 ID:R3tr1SX80
共通点はハゲ
ハゲるだけ

335 : パイルドライバー(WiMAX)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:44:19.50 ID:zIMzumcG0
>>332
小野田しょうへいって誰だよ
小野田寛郎少尉だろ

336 : 32文ロケット砲(福岡県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:48:13.08 ID:c59QABU80
>>335
横井正一とごっちゃになって、変な名前ができちゃったんだろうな

337 : 32文ロケット砲(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:49:43.24 ID:PozdDLEA0
>>330
お腹が鳴ったからご飯食べなきゃなんてそれこそボケかけの老人みたいな考え
お腹が空いたからご飯食べたいって正常な人は思うんだよ

338 : 目潰し(SB-iPhone)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:51:31.27 ID:i3qNnNjs0
年取ると、食べる量減るんだよ

339 : ラダームーンサルト(福岡県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:54:02.23 ID:eq2TrqLl0
便秘になりそうだけど

340 : ストマッククロー(茸)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 07:57:07.72 ID:JWsD57ut0
ジジイだから出来ること
20代が真似たら病気になる

341 : (地図に無い島)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 08:12:15.20 0
7mm-10mmぐらいの厚みの大根
嫁が作ると2mmぐらいに薄く切るけどあれはダメだ
女はすぐガス代ケチろうとする

342 : (地図に無い島)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 08:14:38.93 0
>>341
誤爆スマン

343 : ファイナルカット(京都府)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 08:19:10.13 ID:ROVsFVuv0
無職してた時期なら1食で済んだけど
それじゃ身体が弱ってしまうぞ
運動してメシも食え

344 : 中年'sリフト(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 08:19:18.64 ID:dZTekdSg0
>>337
それは危険な考え。血糖値が下がってるだけでも強烈な空腹感わくからな。

345 : 超竜ボム(WiMAX)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 08:24:25.55 ID:Hi+aMibZ0
じじばばはともかく若いやつがやることではないな

346 : バズソーキック(空)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 08:27:10.23 ID:f0NN2qcE0
ジジイで食えないだけだろ

347 : アキレス腱固め(茸)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 08:29:55.16 ID:csYavucn0
>>315
よくなかったよ
飢餓状態で飯食うから満腹感ないし

348 : ファルコンアロー(和歌山県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 08:32:27.55 ID:1XxeGjxY0
総食事量との兼ね合いだろ
同じカロリー量なら3食に分けたほうが断然いいよ
2、3食で食事量が多くなりすぎるぐらいなら1食のほうがましってだけ

349 : グロリア(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 08:33:16.12 ID:DX9qTlle0
朝食抜きダイエットでめっちゃ痩せたけど、
HbAc1が跳ね上がった

1日3食食って、全体の量を減らしたほうがいいよ

350 : デンジャラスバックドロップ(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 08:47:18.50 ID:2BY6LuHq0
夕食と朝食の間をできるだけ12時間以上空ける以外は2食でも3食でも構わないよ
当然夕食遅かったら朝食と昼食を一緒に取る事になるな

351 : チェーン攻撃(catv?)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 09:22:51.92 ID:nnPjQbCn0
腹減ったら腹八分程度食うで良い気が
わざわざ空腹教えてくれてる訳だし意味があるんだろ
シグナル阻害するんで間食は無しで

352 : 膝十字固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 09:36:30.80 ID:AD6jYgSs0
>>351
腹が減って食べるのはいいけど現代人は腹が減ってないのに食べる人が多いのが問題
食事の時間になったからって理由だけで食べてる人多い

353 : 雪崩式ブレーンバスター(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 09:44:18.15 ID:4KhUrEUo0
空腹と交感神経と副交感神経
http://www.jiritunavi.com/kiji/kuuhuku.html

354 : 断崖式ニードロップ(dion軍)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 09:45:53.44 ID:9LvwteP/0
飯は1日1度で、後は貰ってきたパンの耳をかじる生活

まさに俺

355 : デンジャラスバックドロップ(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 09:46:49.83 ID:0x0kw0xC0
>>124
そう言ってた

356 : ダブルニードロップ(家)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 09:49:30.02 ID:rNQBmwNk0
鶴ちゃんもそうだよね。
朝にフルーツをメインにした多めの食事をして、それで一日分が終わりらしい。

357 : (地図に無い島)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 09:56:37.72 0
Gacktも1日1食しか食べないだの誕生日にしか炭水化物摂らないだの言ってるけど本当なのだろうか?
この前テレビ番組でラーメン食べてるの見たぞ

358 : バズソーキック(西日本)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 09:56:47.72 ID:uebety4M0
やっぱ、千葉真一はオメコの汁でごはんを食べるのか

359 : フロントネックロック(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 10:04:18.92 ID:2WDxSu7W0
バッテリーと一緒で、朝食って昼まで持たせて昼食って夕方まで持たせて小腹減ったらなんか食って、夜はアッサリ。
労働内容に合わせて充電する。

360 : (地図に無い島)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 10:06:45.30 0
ミキティの旦那も1日1食って言ってたな

361 : 男色ドライバー(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 10:07:39.07 ID:qY4/+Gjb0
>>352
用意してくれてたら食べないとな

362 : アトミックドロップ(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 10:07:48.50 ID:nzRtYXsy0
夕方になると身体がだるくなる、力が入らなくなって気持ち悪い
腹が減ってるのか病気かわからない

363 : フルネルソンスープレックス(家)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 10:18:04.28 ID:lbQIkXCw0
>>362
ちゃんと三時頃におやつを食べなさい

364 : ショルダーアームブリーカー(青森県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 10:21:31.94 ID:axNvxXlg0
3食は燃費悪すぎ
俺は2食で十分だわ
だが普及はしないだろうな
食品業界がこぞって妨害工作するから

365 : ファイヤーボールスプラッシュ(茸)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 11:08:21.98 ID:QQulOkRB0
>>362
栄養補給しろ

366 : スターダストプレス(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 11:24:08.51 ID:In1y9tWv0
みんな太ってるな
ワロタ

367 : サソリ固め(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 11:28:11.80 ID:O5buKpQw0
でもその一食が王様が食うみてーな料理なんだろ

368 : アキレス腱固め(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 11:59:56.61 ID:ciJzdo1O0
ボケるの早そうな人達じゃん

369 : ストレッチプラム(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 12:03:31.99 ID:kRraCRVD0
体重が維持できてるなら問題ないだろ
一日3食なんて商工業がマスプロ化した19世紀からの習慣だよ
人間以上の存在であるユダヤ人は
地球の下等人間に3食食わせる生活を植え付けた
一食だと利益が3分の一だからね

370 : マスク剥ぎ(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 12:14:26.25 ID:/NeBm3JT0
年取って胃が弱ってるから、腹が減らないだけ
俺も胃腸悪くて通院してる時には、腹が減らなかった

371 : アトミックドロップ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 12:22:52.43 ID:xQiGbApG0
40も過ぎると腹が減った時に食うぐらいがちょうど

372 : ドラゴンスクリュー(catv?)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 12:29:01.74 ID:T7Pl06M60
40代の俺でも若い頃の半量くらいの食事だからな
60、70なら一食で充分

373 : マスク剥ぎ(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 12:53:35.97 ID:EEfbXdh90
>>1
咀嚼しないとボケくるの早そう

374 : トペ スイシーダ(兵庫県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 13:03:29.28 ID:ZtKcJgvD0
食べない自慢って何なのw

375 : フェイスクラッシャー(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 13:25:08.67 ID:ABZKSeGg0
1本歯が抜けるとどうなると思う?

これ、ガッテンでも言ってたんだけど脳が、

「もう歯は使わないからどんどん抜けていいよw」って指令が出てるんだそうな

だから、多少は歯を使ったり咀嚼して唾液を出すようにしないと、どんどん歯が
なくなって最後は入れ歯のお世話になるから気を付けようねw

376 : アイアンクロー(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 14:43:24.79 ID:Yv7wHhi50
こないだ老衰で介護入院だかしてる老人のインタビューみたいなのやってて、食べたいけどぜんぜん食べれなくて辛いとかやってたな。

377 : ラ ケブラーダ(福岡県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 14:48:18.30 ID:D/5SGEst0
長寿の秘訣って全員そんなに年寄りじゃねーじゃんw
うちの93歳まで生きた婆様は1日3食+間食2回だったわ

378 : ジャンピングDDT(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 14:55:46.76 ID:/p16yYAJ0
最近の「Medical Tribune」で、KOから今北里に移ったdmガ専門のセンセが、
「海外の論文では、空腹時採血はもうやめよう、という流れだ、脂質異常症や高血糖なんかでも」
みたいな事紹介してた
今のいわゆる採血データで「正常値」みたいに言われてるのは空腹時のデータなんだけど、
それじゃ意味ないんだ、っていう事らしい
現代人の血液は起きてる時はだいたいは「ほとんどずっと食後の状態」であるから、ってことみたい
朝食って6時間くらいで昼飯、それから夕飯までまた6時間、、みたいな感じだから、
空腹時に採血しても逆に真の状態からちょと遠ざかるんだと
じゃ食事の影響はなしとしていいの、っていうとTG(トリグリ)なんかでも、
調べたらたいして変わらんから朝食前の空腹時に採血しなくてもいいのだそうだ

379 : ジャンピングDDT(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 14:57:27.47 ID:/p16yYAJ0
だからおまえら、
入院してたらまだ寝ぼけてるとこ起こされて採血してから朝飯、とかいうのは、
だんだんなくなってくという事みたいよ

380 : リキラリアット(香川県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 15:03:17.86 ID:xiWN3qrp0
極端なことを言うと1日1食なら食費が1/3で済む
2%のインフレ目標なんて無理だわ

381 :(埼玉県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 15:06:34.23 ID:HOAm5iPv
夜にいいもの食うからGDPに影響ないだろ

382 : ナガタロックII(SB-iPhone)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 17:38:03.48 ID:JpDfyXkD0
>>362
飴を舐めたら改善しないか試してみて

383 : バックドロップ(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 17:40:09.98 ID:ofbXTGW10
勘違いするなよ
こいつらは老人だからな

384 : ファイナルカット(関西・東海)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 18:26:16.09 ID:p+ZVw5NBO
みんな、実年齢より老けている。
特に水谷さんは、大好きな立花陽介シリーズの02〜03年辺りで、急に年齢を感じたから。

385 :名無しさん@涙目です。(情報都市ルディノイズ)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 18:31:22.94 ID:ZdfQmB180
俺はもう36だし早く病気になりたいから1日1食生活してる
お前らは絶対マネするなよ3食きっちり食っておやつと夜食も忘れるな
食えば食うほど健康で長生きできる
俺はタバコも酒も飲めないから飲まないけどお前らはタバコ吸って酒飲めよ
タバコはリラックスできるからな病は気からストレスためたらアカン
どんどんタバコ吸え
酒も1日の疲れを取ってくれるし夜もよく眠れるしどんどん飲め
酒は百薬いやいや万薬の長だ

386 : 逆落とし(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 18:59:14.64 ID:Q2N+gLCX0
古今東西ほぼ世界中で一日3食で暮らしてきた。
まあ、原始時代には3食は無理だったかもしれないが、
3食というのには合理的な理由もある。
一回で必要なカロリーと体を作る栄養素を摂った場合、
血糖値はその一回で大きく上がり、その後減ってゆくだろうが、
体内の血糖値の差が大きいのが良いのか悪いのか、想像するだけで
なんかヤバそうだ。多分その一回分を3回に分けた方が体の負担は
少ないんじゃないかという気はする。
つまり過剰は良くないんだろうけど、分散は良いように思える。
一食の量を減らすのが正解じゃないのかな。

387 : キングコングニードロップ(catv?)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 19:02:38.04 ID:7otiinO80
>>1
お爺ちゃんにあまり食わせんな

388 : ときめきメモリアル(宮崎県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 19:06:28.58 ID:SF8hdGuA0
俺も1日1食にしてから、彼女ができそうな気がするわ、健康な体になった気がするわ、宝くじに当たる予定を入れるわ、マジ人生ウハウハ

389 : ムーンサルトプレス(catv?)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 19:10:22.97 ID:hXr4ny9H0
普通が一番だよ
多分90まで生きてる老人は規則正しい生活してる
年取ると風邪とか肺炎の方が怖い
ちゃんと3回食事して脂肪蓄えて免疫力高めたほうが良い

390 : 膝靭帯固め(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 19:11:52.21 ID:viDazvrj0
>>386
古今東西ほぼ世界中は1日2食だろ
3食なんてエジソンのトースター以降だろ
歴史的に見ればつい最近じゃねーか

391 : メンマ(チベット自治区)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 19:22:58.92 ID:aZIBzD8z0
まあガキのころは三食とるべき
朝は牛乳と野菜ジュースを混ぜたやつを飲んでおわり。
基本二食で充分だな 昼はおにぎりとチキン摘むくらいの軽め、夕食はその日忙しくてクタクタならガッツリ、そんな疲れてないなら普通くらいで。
栄養の偏りはサプリメントで補うし完璧。

すこぶる調子いいわ。肌ツヤも体調も。

392 : (播磨・但馬・淡路國)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 19:41:55.57
1日1食しか食べない俺は子供にはこう教えてる
赤ちゃんは2時間置きで6回
10歳までは朝昼晩の食事と10時と15時のおやつ
20歳までは朝昼晩と15時のおやつ
25歳までは朝昼晩の3食
30歳までは昼と夜の2食
30歳過ぎると夜のみ1食
子供に食え食え言ってるのに言ってる俺が食べないから子供は戸惑ってたけど
ちゃんと説明したら分かってくれた

393 : サソリ固め(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 19:42:59.47 ID:u5r/R4GD0
こいつら筋肉のない典型的なだらしない日本の老人体型じゃん
まぢ無理

394 : シャイニングウィザード(茸)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 20:00:15.35 ID:WkwUHpNv0
>>40
塚地は寝る前にドカ食い
京本は朝にドカ食い
朝か夜かであれだけ見た目に影響がある

395 : 逆落とし(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 20:00:31.68 ID:Q2N+gLCX0
聖路加国際メディカルセンター理事長 日野原重明104歳の食事

先生は10年前から食事は夜のみで、朝食はコーヒー、ジュース、ミルク、オリーブ油を摂取され、
昼食はミルクとクッキー2個だけだそうです。
夕食は茶碗半分ほどのご飯、たっぷりの野菜、それにヒレ肉か魚で1日1300キロ・カロリーに
制限されています。

396 : ファイナルカット(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 20:10:32.11 ID:Eb6ggm0W0
体脂肪8%の奴3人いるが
全員年中鼻ズルズルさせてる
ガキっぽくてしょうがない

397 : クロイツラス(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 20:12:20.04 ID:BfHvQkh50
人それぞれの事をあたかも一般論みたいにして煽るからなぁ・・
占いやカルトと同じ。マスゴミはタチ悪杉。
しばらくしたら今度は一転して弊害をギャーギャー言うんだろなw
クズどもは。

398 : ナガタロックII(茨城県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 20:16:42.50 ID:hFxJVOyQ0
食事は一回だろうけど、別に飲み屋に行ってるんだろ?

399 : エクスプロイダー(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 21:12:48.59 ID:Ln/qOhEo0
>>395
94歳まで何食ってたんだよ?
参考にならなさ過ぎるw

400 : リバースネックブリーカー(千葉県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 21:21:51.49 ID:78dN9EW+0
>>10
一番に腹が出る喰い方は
一日に1食でドカ喰いで

その次が2食でドカ喰い
結局一番太らないのは
粗食で普通に三食が正解

あと年を取ると、運動よりも
むしろ睡眠時間のが大事で
短い人ほど腹が出やすくなる

401 : ミラノ作 どどんスズスロウン(静岡県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 21:52:01.09 ID:/QpxNjSb0
>>395
数年前に羽田で一人でカートを押してて驚いたよ、
駐車場に向かう道で、お供もゼロ、一人でどこ行って来たのかな

402 : アキレス腱固め(家)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 22:03:11.79 ID:grpM7Y6H0
タモさんは昔から粗食っぽいけど
たけしは糖尿患ってんじゃないの?
弟子がああなったから節制しようと思ったのでは

403 : ヒップアタック(大分県)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 22:08:02.74 ID:UoB5yhgW0
ここで「一食しか食わない俺(ドヤァ」してる連中は何なの?
自慢になると思ってんの?

404 : キャプチュード(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 23:00:03.44 ID:XbheGChE0
タモリはブラたもりとか個人的に旅とかで全国廻って
行く先々で豪勢な料理振る舞われて断るのも悪いから食ってたら
あんな太っちゃったんだろうな

405 : ときめきメモリアル(家)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 23:06:36.18 ID:Pd027Y2V0
たまにいる「タモリもやってる」をさも説得力があるかのように言ってくる人は何なんだろうと思う

406 : アルゼンチンバックブリーカー(庭)@無断転載は禁止:2016/06/10(金) 23:35:00.94 ID:IQ7ZX5Em0
>>10
よく見てるなぁw

407 : ハイキック(芋)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 03:30:56.98 ID:UBApx4b40
タモリさんも最近太ってんだあ
みかけないからそれはびっくり

408 : マシンガンチョップ(大阪府)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 06:22:07.62 ID:URVFFwtv0
夜勤してから二食になったわ

409 : セントーン(茸)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 06:57:44.04 ID:4z8B+7fy0
>>271
糖尿で医者に掛かってるけど、1日3食食え、特に朝は抜くなと言われてる

410 : スパイダージャーマン(SB-iPhone)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 07:10:41.87 ID:TGbVZolb0
1日1食の奴がやたらこれを推してきてうざい。
そいつデブだし何ら説得力ない。
相撲部屋みたく1日1食だから太ってんだろ

411 : カーフブランディング(庭)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 07:33:21.31 ID:kJfxHfRG0
>>409
会社の糖尿病の人は昼は必ず食べてるね。
義務的な感じだ。

412 : ファルコンアロー(茸)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 07:43:28.79 ID:INtJNnne0
最低でも一食半は口にしとけ
夜に深酒しながら当てをしこたま食らうなら話は変わるが
一食なんて正気の沙汰じゃねえよ

413 : 腕ひしぎ十字固め(長野県)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 07:45:47.68 ID:SJy7SoEU0
でもご長寿で話題になる人達で1日1食なんて人はいないし
これが健康法と言われてもそうとは思えないな

414 : ビッグブーツ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 08:12:18.96 ID:xYQmzMtS0
芸能人ってのはネタを提供するのが仕事だから真に受けちゃイカンよ
人々が「ええっ!?そうなの?」っていう反応をする事を言わなきゃならないんだから
訳のわからないダイエット方法もそう
「えっ!食べてやせるの!」「あなたの食事は間違っています!、えええええっ!?」
と、興味を引く事ありきで、健康やダイエットとは何の関係もない

食事ってのは一番つまらない回答が正解
血糖値の上昇は少ない方がいいのだから、1日に必要なカロリーを一度に摂取すると
脂肪がつきやすくなり体に負担がかかるのは当然

快食の話なんて医師や栄養士に聞くべきであって芸能人に聞く事じゃないよ
時間つぶしのネタとして聞き流しましょう

415 : ドラゴンスリーパー(埼玉県)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 08:34:43.32 ID:VyvZu8TN0
>>69
代わりに年を食ってるんだ。

416 : 急所攻撃(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 20:58:00.63 ID:2gdnsS7u0
一食でも中身の問題だね。
どんぶり飯で3食分どか食いしてたら短命だろうな。

417 : アイアンフィンガーフロムヘル(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 21:01:35.74 ID:SO6GtYDV0
職場で昼抜くとか変人扱いされる

418 : 断崖式ニードロップ(庭)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 21:03:04.64 ID:AxHKuVs20
リーマンショック以降、食費を減らすため一日一食しか食べていない。

419 : 雪崩式ブレーンバスター(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 21:06:06.98 ID:ul4tk/ZL0
こんな論争くだらないね
健康ご長寿に食生活はどうしてたか聞けばいいだけさ

420 : ブラディサンデー(四国地方)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 21:28:00.69 ID:qgwwrMOY0
量がすごいんだろ

421 : スターダストプレス(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 21:31:35.35 ID:IhytxJfx0
成長期でもないおっさんは1日3食もいらねえからな?
これは医者も公言してる

422 : ファイヤーボールスプラッシュ(愛媛県)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 21:36:02.47 ID:xaaGxdmm0
30後半の俺ですら、最近時間の流れが速く感じてきて、「さっき飯食ったばっかなのに…」とか思うようになってるから、
60越えると尚更だろうな。

423 : ツームストンパイルドライバー(茸)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 22:23:13.92 ID:lQZC/bYz0
  __(\--、
  /⌒ ⌒ \∧
  / (●(●) ∨
 |(___ノ ト、
 (ミ) ヽ_/ (ミ))
  ∨ダメ。ゼッタイ/~
  \___/
  _||||_
  (ヽ…)( …/)

424 : 雪崩式ブレーンバスター(関東・東海)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 22:44:18.33 ID:iW6Q+VRwO
>>269
食べる物の内容や量にもよるから一概には何とも

425 : キドクラッチ(catv?)@無断転載は禁止:2016/06/11(土) 22:45:27.21 ID:UMD6wCly0
>>37

食いたいものを食いたい時に食べてるから
この国でもメタボが大量生産されてるんだよ
頭は大丈夫か?

426 : スリーパーホールド(catv?)@無断転載は禁止:2016/06/12(日) 01:57:42.92 ID:Vhzvw1bC0
年寄りは死にかけだから
食わないだけろ

427 : ブラディサンデー(東京都)@無断転載は禁止:2016/06/12(日) 02:27:36.37 ID:tqGXTZyG0
やだよ、ちゃんと食べたいよ
太るのはお腹空いてないのに食べるからだよ

428 : ダイビングフットスタンプ(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止:2016/06/12(日) 02:50:00.98 ID:9/k17wxm0
たけしは発言の内容やタイミングにキレがないから
もっと喰って脳に栄養やれ
無理なら引退しろ見苦しい

429 : リキラリアット(中部地方)@無断転載は禁止:2016/06/12(日) 04:22:35.43 ID:J4R1Z96Y0
>>10
腹ボッテボテで見苦しいわ 美輪と一緒

430 : レッドインク(やわらか銀行)@無断転載は禁止:2016/06/12(日) 05:14:17.33 ID:Fald/4eN0
一生無職主義ですが何か?

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