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運動不足だから、ジムへ通おうと思う [無断転載禁止]©2ch.net

1 : ダイビングエルボードロップ(茸)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:03:20.62 ID:1rRKMI8a0
あわよくばムチムチのOLとの出会いも期待してる
お前らの経験談あったら聞かせてもらいたい

2 : 膝十字固め(神奈川県)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:03:46.50 ID:nRfN2txm0
連邦もここまでこぎつけたか

3 : ダイビングエルボードロップ(茸)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:03:57.49 ID:1rRKMI8a0
プールとか付いてるジムの方が色々捗るんかな

4 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:04:52.76 ID:otSBAlis0
ない。そんな出会いはないしキレイなお姉さんはパーソナルトレーナーか彼氏とトレーニングしてる。
そしてなぜかオバチャンに限ってブラトップみたいな格好で走ってたりトレしたりしてるから、そっちの方がキツい。

5 : ラ ケブラーダ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:06:55.16 ID:iwN+O+az0
ゴールドジム行けばマジでそっち系の人がたくさんいる

6 : ストマッククロー(千葉県)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 18:07:13.95 ID:Qh1W/f590
>>4
マジか!俺特やん。

7 : 河津掛け(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:07:24.49 ID:kCF3HXeH0
赤く塗れ

8 : カーフブランディング(大阪府)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:08:16.18 ID:M1cEGoq50
ジジババの発展場

9 : トペ コンヒーロ(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:08:26.11 ID:U6dW63gl0
ゴールドジム行け

10 : 毒霧(芋)@無断転載は禁止 [KR]:2016/12/04(日) 18:09:19.53 ID:mbjLe8dK0
御苑で散歩した方が出会いてきにはましだ。

11 : セントーン(千葉県)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:09:52.77 ID:vSCRCTnd0
ジムのロッカーで両隣にムキムキマンが来たときの絶望感…(;'A`)

12 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:10:14.04 ID:otSBAlis0
>>6
いやー、キツいぞ…
「ドレスコード守れや!」と思って見てると「視線感じるなぁ…」と言いたげな満足そうな目で返してくるから怖い。スタッフも注意してほしいんだがなぁ。

13 : キングコングラリアット(大阪府)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:11:21.18 ID:XG1iPmt+0
一週間もフロに入ってないヤツが
チンポいじった手で同じダンベル持ち上げたり
プールに入ったりするんだろ
嫌すぎるわ

14 : ムーンサルトプレス(アメリカ合衆国)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:12:24.42 ID:HZDGsx3C0
>>13
吉良乙

15 : クロスヒールホールド(庭)@無断転載は禁止 [NP]:2016/12/04(日) 18:12:37.63 ID:gS35DpBx0
偶然にも棒が穴に入る確率もあるからな
量子論のトンネル効果なんか思えば期待度は桁違いだよ

16 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:12:54.09 ID:otSBAlis0
>>13
ダンベルや器具に関しては、どんなに見た目がキレイでも除菌シートで拭いてる。

17 : キン肉バスター(茸)@無断転載は禁止 [SG]:2016/12/04(日) 18:13:50.43 ID:UPnGM4JR0
インストラクターのほうが可愛い

18 : アルゼンチンバックブリーカー(東京都)@無断転載は禁止 [LS]:2016/12/04(日) 18:13:50.76 ID:QTq2AlC90
近所ウォーキングしたほうがいいよ
痩せて身体が締まってくると人妻から言い寄られる

19 : サソリ固め(北海道)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:14:12.81 ID:4zq63/V20
ジムまでの道のりが険しい季節

20 : アルゼンチンバックブリーカー(東京都)@無断転載は禁止 [LU]:2016/12/04(日) 18:14:30.34 ID:lHyqw86r0
上半身や腕を見た目だけ太くしたいとかじゃない限りジムに行くより家事や散歩でもしてた方がマシ
あとは食って1日10km走るか歩く時間を確保できれば問題ないがこれが一番厳しい

21 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:15:26.34 ID:otSBAlis0
「こんな天気悪い日は誰も行ってないだろ」って日にいくと、すげぇ質の高い体した人しかいなくて怖い。

22 : トペ コンヒーロ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:15:43.80 ID:b+AOruo00
>>13
そんなヤツはそもそもジムなんて来ないよ。

たまに勘違いした汚いヤツが来るけどな。
使い古したスウェットとかタンスの奥から出してきて
「汗かくからコレでいいか」なんて思って
得意げにカバンに詰めてやってくるんだろうが

他のメンバーほぼ全員、専用のしっかりしたウェアを
身に付けてるのを目にして打ちのめされるんだろうな。
2週間もするとちゃんとしたカッコで来るようになる。

23 : リバースネックブリーカー(福岡県)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:15:46.40 ID:W79xiCQH0
爺さんが、好青年や女子に声かけまくってる
若者に慕われる俺ということなのかしらんけど
自分にだけは声かけない、さすが見る目あるな

24 : ミドルキック(茸)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 18:16:23.74 ID:jIJS8zQx0
ランニングシューズだけ買ってその辺ジョギングしてればいいじゃん

25 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:16:30.40 ID:otSBAlis0
>>20
マシってことはないと思うが…ランニングマシンでテレビ見たりゲームできたりするから、そっちの方が楽しめる人ならジムのほうがいいんじゃないかな。

26 : キングコングニードロップ(庭)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:18:55.52 ID:UQMLVa0f0
>>1
28歳〜36歳まで通って
誰も知り合い出来なかった

27 : クロスヒールホールド(庭)@無断転載は禁止 [NP]:2016/12/04(日) 18:19:37.33 ID:gS35DpBx0
今日プールにTバックの男が現れた
周りのおばさんの視線がおもしろかった

28 : アルゼンチンバックブリーカー(東京都)@無断転載は禁止 [LU]:2016/12/04(日) 18:20:00.63 ID:lHyqw86r0
景色や季節を感じながら音楽聞いて走る方が健全だと思うよ
室内はどうやったって臭がこもるし

走ってると屁が出るよランニングマシーンだとどうなるんだろうw

29 : バーニングハンマー(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:20:31.53 ID:krqDiENr0
ジムはホモの物だぞ

ノンケは家でラジオ体操でもしてろや

30 : クロイツラス(空)@無断転載は禁止 [KR]:2016/12/04(日) 18:20:37.26 ID:E0IWBM9f0
紳士な男同士の出会いの場だよね

31 : フルネルソンスープレックス(WiMAX)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:20:59.94 ID:JM8fb20m0
ばあちゃんしかいないよ?
あと
きたないじじいのお風呂場

32 : アトミックドロップ(大阪府)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:22:13.42 ID:cBSrwzdH0
近所のジムはおっさんしか居ない

33 : ビッグブーツ(茸)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 18:22:24.87 ID:NrSPJawW0
>>27
面白そうだな
その男も受けを狙ってるし、たぶん汚い尻ではないだろうから
皆が同時に幸せを共有出来たんだよな…

34 : 垂直落下式DDT(dion軍)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 18:23:33.32 ID:llNSvyBS0
ジムでウエイトやりたいんだけど
常連が独占しているの気まずい。
もちろん声を掛ければ譲ってくれるんだが
激重のウエイトを外して軽くした状態で速攻でバテるところを見られるのが
これまた気まずい・・・

35 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:24:11.23 ID:otSBAlis0
>>28
健全とか指標にしちゃうとなぁ…そこらへんは好き嫌いでしょ。空気清浄機は何ヵ所も設置されて全開だし臭いが気になったことはないけどなー。

36 : メンマ(関西・東海)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:24:18.06 ID:mjzbftEfO
出会いなんてないよ。高齢者が下半身むきだしで更衣室を歩いていて、最悪。
出川哲朗も言っていたけど、つまらないからすぐやめた。

37 : 目潰し(東京都)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:24:46.30 ID:RLbGI/dC0
>>34
そんなもん誰も気にしないよ

38 : ドラゴンスープレックス(禿)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:24:56.36 ID:/Rx6dMQ+0
ガチムチな兄貴との出会いなら

39 : ミドルキック(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:25:04.51 ID:a2n/9EK20
>>20
これ。

普通のジムに月一万円近く払うなら、総合格闘技のジムに行った方が良い。

40 : 魔神風車固め(catv?)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:25:36.75 ID:54FCcT130
チャリ乗れ、膝の負担も少ないぞ。

41 : タイガードライバー(東京都)@無断転載は禁止 [BR]:2016/12/04(日) 18:27:17.32 ID:4G4E5tLJ0
>>34
身体誉めてから質問してやれよ
嬉々として教えてくれるぞ

42 : フランケンシュタイナー(catv?)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:27:36.01 ID:8Ot48n/q0
今日のホモスレはここですか?

43 : トペ コンヒーロ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:28:45.79 ID:b+AOruo00
ベンチプレスやらなきゃ行く意味が無い。
45kgが限界だけどね・・・

44 : サソリ固め(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [JP]:2016/12/04(日) 18:29:10.78 ID:8YRcBvxU0
そんな出会いは無かった

45 : トペ コンヒーロ(dion軍)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:30:13.49 ID:Ssbm0/wy0
サンドバッグとか置いてあるの?
ひたすら殴る蹴るやっていたい

46 : キチンシンク(庭)@無断転載は禁止 [BR]:2016/12/04(日) 18:30:30.49 ID:sbqBOUjb0
プール行きたい

47 : タイガースープレックス(庭)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:31:19.53 ID:eRyBRFU20
ジムのインストラクターからあだ名をつけられてるだろうな。コンビニの常連よろしく

48 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:31:19.91 ID:otSBAlis0
>>45
5分で飽きるよ

49 : エクスプロイダー(catv?)@無断転載は禁止 [BR]:2016/12/04(日) 18:35:06.00 ID:IrwrSeUC0
プールでウォーキングと水泳してるけど中々痩せない
身体は締まるけど

50 : トペ スイシーダ(catv?)@無断転載は禁止 [JP]:2016/12/04(日) 18:35:43.24 ID:SzgfikZs0
ジムでなめられないように先ずはダンベル買って家でトレーニングだ

51 : トペ コンヒーロ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:37:34.78 ID:b+AOruo00
>>49
有酸素運動は痩せづらいよね。
修行僧並みの精神が必要。
片手に10kg、合計20kgのダンベル持って
スクワット20回×5セットやってから有酸素運動がいい。

52 : 魔神風車固め(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:37:38.95 ID:gOlPPQvC0
ウォーキングしようと思ったら雨降ってるわ
いやー残念残念

53 : パイルドライバー(香港)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:38:07.58 ID:D7u7TGWn0
あぁいう所はホモの社交場だろ?ガチムチに熱い視線で見つめられちゃうよ。

54 : ストマッククロー(千葉県)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 18:38:17.05 ID:Qh1W/f590
エアロビなんかは常連の立ち位置決まってるから、新参は入れないね。
ピチピチのきもいコスのおっさんが汗だらだらさせながら笑顔で踊ってる。

55 : フロントネックロック(禿)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 18:38:55.13 ID:31kvJJIb0
公立の体育館の附属ジムから始めろ。一回五百円とかだから向かなかった時にリスクが少ない。
筋トレだと超回復とかで身体休める日が必要だから週2とかでプロテイン飲めばムキムキになれるぞ。
ダンベルの使い方とかもユーチューブにあるから簡単
器具を使ったら戻して備え付けのタオルでふくのだけはやってくれ

56 : 男色ドライバー(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:39:47.29 ID:ZZtwHgJC0
安いエアロバイクをアマゾンで買えや

57 : キングコングラリアット(東京都)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 18:40:45.34 ID:76+tauNN0
家で踏み台昇降したら普通に痩せる

58 : 中年'sリフト(カナダ)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:41:01.13 ID:i+9k8xgm0
金は必要ないんだよ

59 : トペ コンヒーロ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:41:25.91 ID:b+AOruo00
>>52
ゴアテックスのカッパと帽子
ゴアテックスのトレッキングシューズ
最新の高性能なLEDハンドライト

最新の技術を着込んでの
傘いらずの雨中ウォーキングが
これから来ると思う。

60 : ツームストンパイルドライバー(茸)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:42:08.01 ID:+HeFzDVP0
ジムとは違うのだよジムとは

61 : バズソーキック(catv?)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:43:29.65 ID:Ae1f+pcG0
>>9
ゴールドジムって地下に行く人は何してんの?

62 : キングコングラリアット(東京都)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 18:43:37.32 ID:76+tauNN0
>>22
2ちゃんのオフ会なんてどうせキモオタしか来ないだろ
と思っていったら、意外にリア充イケメン揃いだったようなもんか
女はブスだが

63 : 垂直落下式DDT(茸)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 18:44:11.74 ID:rTtMnsrB0
出会いはあるよ
但し普通にジムに行って運動して帰って来るだけだったら出会いは無い
声を掛けても変態扱いされる
それなりのジムだったらジム内にクラブがあるからそれに入るといい
ランニング関係のクラブだったら女も多い
俺は妻子持ちだからジムで女見付けるつもりはさらさら無かったが成り行きで彼女が出来た
最初は楽しかったが今は少々メンドくさい

64 : ダブルニードロップ(福岡県)@無断転載は禁止 [KR]:2016/12/04(日) 18:47:03.92 ID:2oWAaaiB0
素人はボールにしとけ

65 : フェイスロック(dion軍)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:47:17.02 ID:6gRBD/5B0
痩せたいんだったらボクシングジム逝けば?
ボクササイズとかじゃなくガチプロのいるプロボクシングジムね。

48歳でボクシング始めたんだけど、半年で10`落ちたよ。
ウエストなんて15p減。

もちろんプロじゃないから、食事制限や酒も制限しなかったw

ただし、週5でジム通いしたけどね。

66 : キャプチュード(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [FR]:2016/12/04(日) 18:47:27.41 ID:1HslZjOB0
俺の通ってるところは健康づくり目的の爺さん婆さんが4割くらい
3割が太った中年で2割はガチ勢

67 : クロイツラス(茸)@無断転載は禁止 [GB]:2016/12/04(日) 18:48:08.36 ID:tiH2jrSy0
>>1
ジムによく運動ソコソコに他の客ジロジロ見てるやついるが、あれはやめた方がいい

68 : 足4の字固め(WiMAX)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:48:08.44 ID:pEnKeR7u0
黒い腕カバーはよいものを買っておけ
目ざとくチェックされてるからなw

69 : シャイニングウィザード(庭)@無断転載は禁止 [KR]:2016/12/04(日) 18:49:05.03 ID:3GyOT1i+0
出会い目的で行くと失望するよ。
ババアとホモしかいないから。

70 : ファイヤーボールスプラッシュ(禿)@無断転載は禁止 [JP]:2016/12/04(日) 18:50:49.91 ID:Pd4TdNX30
>>53
ホモだって相手選ぶだろ(´・ω・`)

71 : ダイビングエルボードロップ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:51:06.72 ID:kFNbT06p0
ジョギングすればタダやぞ

72 : ドラゴンスリーパー(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [MX]:2016/12/04(日) 18:51:08.06 ID:BbCmcCPa0
筋肉が好きにはジムは天国

73 : エルボーバット(静岡県)@無断転載は禁止 [IN]:2016/12/04(日) 18:52:44.75 ID:Hh2+8dNV0
ジムに行って知り合うならスタジオレッスンに参加すればいいよ
俺は馴れ合い嫌いだからやんなかったけど、それでも何故か知り合いはわりと出来た
何故なんだかなぁ…
ホモ多いの?もしかして俺に気が合った男がいたのかな?
女はそんなに人のいないスタジオレッスンしてる時に挨拶してきたのがいたがそれっきりだなぁ

74 : アルゼンチンバックブリーカー(東京都)@無断転載は禁止 [LU]:2016/12/04(日) 18:53:27.13 ID:lHyqw86r0
それでカニみたいな腕になってどうするんだ?

75 : 超竜ボム(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [JP]:2016/12/04(日) 18:53:33.28 ID:WsfipKxH0
>>71
これから寒くておっくうになるんだよね

76 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 18:54:37.85 ID:otSBAlis0
>>74
じゃぁなんでこのスレに何度も書き込むんだよ

77 : 目潰し(茨城県)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:54:54.90 ID:ggXIXTmu0
>>1
断言する。10年後、おまえはジム通いをしていないだろう。
つまり、続かないからやめときなってこと。
細く長く続けられて手軽にできるものを選択するべき。

78 : セントーン(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:55:17.60 ID:O3WAJKwY0
野菜、果物の仕分けのバイトが至高。筋トレしながら金貰える。

79 : ボマイェ(catv?)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:55:29.49 ID:rfSzR+IX0
>>73
矛盾

80 : セントーン(WiMAX)@無断転載は禁止 [TH]:2016/12/04(日) 18:57:06.01 ID:yWqs5Pod0
女性目当て通いはじめて、渋い蘊蓄のあるじいさんと仲良くなったりする。

81 : デンジャラスバックドロップ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 18:58:49.97 ID:0XkynoQp0
若い女インストラクターにずっと話しかけてるオッサン痛すぎるぞ
イヤホンつけて黙々とトレしろよ

82 : ローリングソバット(dion軍)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 19:01:02.92 ID:rxog8jk30
市営とかの安いジムは最悪
団塊の糞ジジイがでかい顔して俺様ルールを造って勝手に仕切ってるから
まともにトレーニングなんてできない
ある程度の金額を払ってジムに行かなきゃ意味がない

83 : エメラルドフロウジョン(庭)@無断転載は禁止 [BR]:2016/12/04(日) 19:04:09.60 ID:iheNK9kn0
>>82
怨み屋でやってたけどやっぱり年数の長い人を頂点にピラミッド制なの?

84 : 膝靭帯固め(catv?)@無断転載は禁止 [BE]:2016/12/04(日) 19:04:27.43 ID:lbjOdZ8k0
運動不足の奴は先ず歩け、二時間歩けるようになったら
ジムでも水泳でも好きな事をやればいい、兎に角歩け。

85 : サッカーボールキック(中部地方)@無断転載は禁止 [CA]:2016/12/04(日) 19:04:28.75 ID:XdgTTXww0
運動不足ならとりあえず1時間ウォーキングとかから始めたらええやん。

86 : 腕ひしぎ十字固め(大阪府)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 19:05:28.63 ID:k5vMSsxe0
市民ジムみたいのにずっと通ってるけど
半数近くはおじいさん。
>34
俺の所はウェイト1台しか無いのに
長い時間独占したりする常連とかが居たから、
記入制で基本1回20分以内という方式に変わったわ。

87 : ランサルセ(東京都)@無断転載は禁止 [DE]:2016/12/04(日) 19:06:18.23 ID:oM2liKs10
ガンダムにも通え

88 : エルボーバット(静岡県)@無断転載は禁止 [IN]:2016/12/04(日) 19:06:52.65 ID:Hh2+8dNV0
>>79
ごめん
やんなかったけど ×
そこまでやんなかったけど ◯

89 : ローリングソバット(dion軍)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 19:10:12.04 ID:rxog8jk30
>>83
年数に関係なく、ただ声がデカイだけのキチガイジジイがやたらでかい顔して仕切ってる
まともにトレーニングもせず、ひたすら他人にいちゃもんを付けてるだけって感じ
ジジイはトレッドミル(走る機械)を使いもしないのにタオルをかけて1時間も占領して、若者が
空いてるトレッドミルで走ると30分以上使うなとか、意味不明な文句を付けてくる

90 : アトミックドロップ(茨城県)@無断転載は禁止 [EU]:2016/12/04(日) 19:14:19.23 ID:cPRJQ48/0
ジムとかwwwww
おまえらがジムって言ってるのはスポクラなwwwww(ゴールドもスポクラ)
スポクラなんてゴミクズしかいねーよw
ただの筋トレをワークアウトといい
軽いのでチコチコリハビリ体操をボディメイクという
ようつべ動画でその気になってめっちゃしょぼいウエイトで真似して悦に入る
トータル400もできないレベルのゴミクズなのに2chではマッチョ設定で書き込んで
サプリ大好き筋肉雑誌大好きの笑い者集団ってなーーーんだ?


そうそれがウ板の9割を占める『スポクラ筋トレくん』ですwwwww

91 : 魔神風車固め(catv?)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 19:19:08.63 ID:+fKtgean0
運動し過ぎで筋肉痛がヤバい

92 : トペ コンヒーロ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 19:19:29.03 ID:b+AOruo00
アホは1時間歩く
バカは30分歩く
賢いヤツは15分歩いて
帰りは同じ道を10分かけてゆっくり走って帰ってくる

93 : カーフブランディング(茨城県)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 19:21:32.89 ID:Ijtg8G3e0
>>39
今年の夏からブラジリアン柔術の道場通ってるけど、背中がでかくなったってよく言われるようになった

94 : タイガースープレックス(愛知県)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 19:22:44.49 ID:MwFYU4Ya0
いい女食いたけりゃ会員制の高いとこ行けよ
入会させてもらえるといいね

95 : 垂直落下式DDT(東京都)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 19:24:45.90 ID:msnQzEKA0
よし!ラプラス置いて待ってるから来い

96 : 垂直落下式DDT(東京都)@無断転載は禁止 [ヌコ]:2016/12/04(日) 19:26:03.44 ID:ADuMnk7a0
>>26
こういうレスが好き

97 : クロイツラス(千葉県)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 19:27:41.00 ID:ZFniHnEy0
金と暇があれば行きたいけどね

無理だわ

98 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 19:28:57.09 ID:otSBAlis0
>>92
消費カロリーは距離で決まるから歩いても走っても変わらんよ。

99 : 雪崩式ブレーンバスター(北海道)@無断転載は禁止 [AR]:2016/12/04(日) 19:29:32.00 ID:r4/x8phv0
>>1
今までより飯うまくなって余計に食べるからやめとけ

100 : クロイツラス(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 19:32:05.59 ID:J1KN3Akc0
そこらへん走るだけで充分運動になる
金払ってジムいけばいいという考えは間違っている

101 : ダブルニードロップ(茸)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 19:34:34.04 ID:FGpERtRv0
仕事帰りに水泳やりたい
勤務地は大崎です
おすすめおしえて

102 : 目潰し(新疆ウイグル自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 19:36:48.32 ID:iczdwOic0
数か月前から夜間散歩、ウォーキングと移って行き
1か月前からジョギングもちょこちょこするようにしたけど
それでも最初の頃のジョギングは100mくらいで息があがった
自分が思ってるより体力が落ちてるのに愕然とした

103 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 19:39:20.48 ID:otSBAlis0
>>101
地元のジムを選んだ方がいい。

104 : エメラルドフロウジョン(庭)@無断転載は禁止 [BR]:2016/12/04(日) 19:45:27.41 ID:iheNK9kn0
ジム行きたいけどコミュ症だから一人でもくもくとやりたいけどみんなが和気あいあいとしてる中で孤立するのは嫌なのでみんな一人でもくもくとやるようなとこがいいです

105 : アトミックドロップ(茨城県)@無断転載は禁止 [EU]:2016/12/04(日) 19:50:50.24 ID:cPRJQ48/0
おまえみたいなコミュ障の気持ち悪いのたくさんいるから安心しろ

106 : エメラルドフロウジョン(庭)@無断転載は禁止 [BR]:2016/12/04(日) 19:54:13.33 ID:iheNK9kn0
でも気軽に声かけてくる可愛い女の子がいるとこがいいです

107 : グロリア(WiMAX)@無断転載は禁止 [IE]:2016/12/04(日) 19:55:36.78 ID:m60sO4D+0
女目当てならヨガクラスだな
ババアばっかりや

108 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 19:56:04.52 ID:otSBAlis0
>>104
和気あいあいとやってるジムの方が少ないから安心しろ。「早くあいつ帰らないかな」ってみんな思いながらジムにいる。

109 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 19:56:56.41 ID:otSBAlis0
>>107
お前みたいなのが多いために女性専用のヨガが大盛況。

110 : サッカーボールキック(catv?)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 20:06:40.80 ID:+bjghcjr0
>>63
その成り行きとやらを詳しく聞かせてもらいたい。…クラブに入ろうが喋るきっかけなんてほんとにあるのか…?

111 : サッカーボールキック(catv?)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 20:11:18.47 ID:+bjghcjr0
>>106個人レッスンでも受けないとやっぱ厳しそうだ、、
結局金はかかる、、まあ体しぼれるだけ無駄金にはならんが

112 : セントーン(東京都)@無断転載は禁止 [HK]:2016/12/04(日) 20:12:29.88 ID:6GYWliVI0
それなりの規模のスポーツクラブなら浴場付きだから
何気に家の風呂に入る回数減って節約にもなるぞ

113 : ショルダーアームブリーカー(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 20:14:35.55 ID:rMB0CKAk0
わいいつもジムの風呂でおしっこするわ
浴槽で顔パシャとかやってる隣のおっさんみていつも興奮する

114 : ニールキック(チベット自治区)@無断転載は禁止 [GB]:2016/12/04(日) 20:15:06.68 ID:h8qo5QmL0
>>108
ほんとそれな笑

115 : フォーク攻撃(愛知県)@無断転載は禁止 [ヌコ]:2016/12/04(日) 20:21:43.45 ID:8RvAM1uh0
>>55
ムキムキとか嫌すぎるわ
細マッチョ一択

116 : 垂直落下式DDT(茸)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 20:27:14.62 ID:rTtMnsrB0
>>110
ランニングクラブに入るとみんなで大会に出ようって話になる
リレーマラソンとかかなり盛り上がるよ
今はマラソンブームだからそんな大会は腐る程ある
そうなると当然打ち上げとかある
そこで仲良くなる
ランニングクラブ内でグループラインとかもあるから個別の連絡も簡単に取れる
2chとか見てると相手が居なくて寂しいのは男だけかと思うかも知れんが寂しい女も意外と多いよ
ただ普通に生活してるとそんな女に出会わないだけ

117 : バーニングハンマー(埼玉県)@無断転載は禁止 [SA]:2016/12/04(日) 20:28:25.10 ID:umA52Eho0
>>101
港区スポーツセンター

118 : エルボーバット(静岡県)@無断転載は禁止 [IN]:2016/12/04(日) 20:30:04.97 ID:Hh2+8dNV0
>>116
めんどくさそう…
絶対男女関係ドロドロしてそうじゃんそれ…

やっぱ音ゲーだな

119 : エルボードロップ(群馬県)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 20:33:25.74 ID:fNv9nrNd0
コミュ障にはジムもきつそう

120 : ボ ラギノール(東京都)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 20:34:59.26 ID:5TA1jgal0
間食やめて家で自重の筋トレやっただけで三か月で9キロやせた

121 : 閃光妖術(大阪府)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 20:35:29.48 ID:WWnuzZXs0
ジムスナイパーカスタムがいいよ

122 : ボ ラギノール(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 20:37:03.31 ID:3E78UXCg0
太ってきたし筋肉もないから
ジムに行きたいと思うことあるけど
ジムはなんかマッチョとか体育会系のガチなイメージがあって
怖くて無理だわw

123 : サッカーボールキック(catv?)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 20:38:37.66 ID:+bjghcjr0
>>116
なるほど…参考になったよ、ありがとう
でも大会まででないとやっぱ信頼関係築けないよな、ハードルたけえ、、

124 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 20:42:12.63 ID:otSBAlis0
>>120
筋トレは本当なら体重増えるからな。間食抜いたのがデカイんじゃないかな。

125 : シューティングスタープレス(青森県)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 20:42:49.01 ID:MiFoSCoV0
1日30分から1時間歩くだけでいいんだよ

126 : エルボーバット(静岡県)@無断転載は禁止 [IN]:2016/12/04(日) 20:44:01.50 ID:Hh2+8dNV0
ジムでホモとバイ、及びレズの見分け方ってあるの?

127 : 垂直落下式DDT(茸)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 20:44:56.26 ID:rTtMnsrB0
>>123
リレーマラソンは2km走れれば出れるよ
市民マラソン大会ってフルを連想するかも知れないが女は健康目的でランニングクラブ入ってるからフル走る人は少ない

128 : フェイスロック(京都府)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 20:45:42.33 ID:pfMQah220
>>109
女とか関係無しにヨガって効果あるの?
身体硬いからやってみたいんだけど
おっさんが飛び入り参加しても大丈夫そうな空気はあるの?

129 : メンマ(大阪府)@無断転載は禁止 [BR]:2016/12/04(日) 20:47:15.16 ID:DkV6HM1F0
暇な人妻が簡単に釣れる。


まじで。

130 : ニールキック(中部地方)@無断転載は禁止 [RO]:2016/12/04(日) 20:47:34.61 ID:py7QgVZm0
自治体がやってるやつで十分だわ安いし

131 : 膝靭帯固め(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 20:47:42.28 ID:Wm2z3OU20
若いOLは上下長いジャージ着てるのが多いので色気ないんだよな

たまに美魔女みたいな人妻がいて、身体にピッタリしたタンクトップとスパッツ着ててそそられる

エアロビとかで後ろに着くと背中を流れる汗を舐めたくなるわw

132 : 中年'sリフト(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 20:49:30.57 ID:1sDbbFjY0
おまえがイケメンならインストラクターから話しかけてくる

133 : フランケンシュタイナー(catv?)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 20:52:14.67 ID:8Ot48n/q0
黙ってケツ出せよ

134 : エルボーバット(静岡県)@無断転載は禁止 [IN]:2016/12/04(日) 20:52:42.94 ID:Hh2+8dNV0
若い女はたいがいインストラクター狙いで明らかに声かけてる
おじさんはインストラクター目当てに行っている

ま、確かに可愛いけどインストラクタータイプじゃないんだよなぁ…
やらせてくれるならもちろんやるけどね

それより40代熟女はおらんのかねぇ?
JKやOLで超可愛いのいるけど彼氏と一緒にいるからなぁ

135 : テキサスクローバーホールド(大分県)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 20:55:19.71 ID:xhfykRys0
東京の友人に聞いたが、
皇居ランナーデビューのために
パーソナルトレーナー雇うらしい。
なんかいろいろと面倒くさいね、

136 : 膝靭帯固め(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 21:00:17.65 ID:Wm2z3OU20
>>135
そんな意識高い奴は大概カッペあがりだから安心しろ

137 : エメラルドフロウジョン(catv?)@無断転載は禁止 [HK]:2016/12/04(日) 21:00:36.64 ID:weglx3aA0
>>105
コイツ必死過ぎて笑う

138 : ボ ラギノール(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 21:04:01.05 ID:3E78UXCg0
中学とか高校の体育の授業は
マイナーな競技なんてやらんでいいから
正しいランニングの仕方とか
筋トレの仕方とか教えて欲しかったわ

139 : パイルドライバー(鹿児島県)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 21:06:45.12 ID:3hGasW510
>>138
筋トレはともかくランニングは大した知識は要らんよ
youtubeで「正しいランニング」で5分程度の動画見るだけで十分

140 : トペ コンヒーロ(dion軍)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 21:06:56.16 ID:Ssbm0/wy0
サンドバッグにひたすら打ち込みたい
どういうとこ行けばいいんだ?
市営とかでもあるの?

141 : ミッドナイトエクスプレス(禿)@無断転載は禁止 [AT]:2016/12/04(日) 21:07:11.98 ID:XYm/Hj8O0
ジムに通うと女のワキガが意外と多いことに気づく

142 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 21:07:30.76 ID:otSBAlis0
>>128
ヨガは汗をかいてストレッチする感じだからなー。運動量よりもリラックス効果とか軽い減量くらいだよ。けどオッサンでやってる人も増えてきた。
一方で「あのオッサン見てきてキモいんですけど」っていう苦情で女性会員が減るのも嫌だから、オッサンが行けるヨガにはオッサンしかいない。

143 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 21:08:51.27 ID:otSBAlis0
>>131
あと、本気だして化粧したらすげぇキレイなんだろうな、っていうすっぴんの女の人を見かけられるのもジムならではだな。

144 : キングコングラリアット(東京都)@無断転載は禁止 [DE]:2016/12/04(日) 21:09:06.36 ID:Kz5TbpZo0
普段着で歩くだけでもいい、ただし1日10kmなら月の目標10日で100kmとか決めて
継続してやるだけでバランスのいい体になる

145 : フォーク攻撃(東日本)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 21:09:57.98 ID:1DLyZUxZ0
散歩で十分だと思うんだが
出会いを待つのならジムもありかもしれんが

146 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 21:10:14.64 ID:otSBAlis0
>>140
ボクシングジム行け。公営ジムにはまずない。ゴールドジムには店舗によってはある。

147 : フェイスクラッシャー(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 21:12:47.38 ID:7QV69e5c0
>>131
イマドキはレギンスと言うのだよ

148 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 21:15:16.75 ID:otSBAlis0
>>147
レギンスはアウター、スパッツはインナーだから、ジムではスパッツで良いのでは

149 : ファイナルカット(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 21:15:38.85 ID:7VIf3t4D0
>>146
ボクシングジムってダイエット目的でちょっとやりたい程度でも入れてくれるもん?
興味あるけどちょっと敷居が高いっていうか。

150 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 21:19:20.04 ID:otSBAlis0
>>149
ハードルが高いってことだよね?ボクシングジムと何か関係がこじれたとかじゃないよな。
今はボクササイズもやってるジムあるから、そういうのを探してみると良いよ。ボクササイズしかやってないジムは女性限定とかが多いから、あまりないかも。

151 : チキンウィングフェースロック(dion軍)@無断転載は禁止 [EU]:2016/12/04(日) 21:25:23.33 ID:RYwyPrdc0
ジムは水虫やインキンがうつるぞ

152 : ジャンピングカラテキック(dion軍)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 21:29:41.75 ID:dMqZgzkx0
普通にゴールドジムがオススメ
結構体力付くしあわよくばってこともよくある
俺もゲット出来たぜ

153 : 魔神風車固め(北海道)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 21:30:23.95 ID:ESq2WPs30
>>152
彼氏できたの?

154 : ファイナルカット(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/04(日) 21:30:25.21 ID:7VIf3t4D0
>>150
申し訳ない、間違った言葉使ってた。
そう、ハードル高い方の意味です。

ボクササイズちょっと探してみます。どうもありがとう!

155 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 21:36:46.87 ID:otSBAlis0
>>151
アルコールとかでこまめに消毒してればならんから安心しろ。

156 : ジャンピングエルボーアタック(中部地方)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 21:36:59.18 ID:KQqWGSmW0
事務に着て行く服がないので
http://ecx.images-amazon.com/images/I/41Z%2BgQbC5YL.jpg
を買った
178cm、75kg、35歳独身、地銀、禿げてはいないけど
博士太郎並みの天パー
出会いあるかいな?

157 : スターダストプレス(鹿児島県)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 21:43:12.50 ID:4mYQ79Pt0
>>156
35にもなってそんな事聞くなよ 葉加瀬太郎の嫁は高田まゆこ これが答え

158 : トペ コンヒーロ(東京都)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 21:53:40.34 ID:5WyVMYdh0
ジムに通う金でランニングシューズと30キロのダンベルセット買って家でやったほうがいい

159 : シャイニングウィザード(東京都)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 21:53:51.55 ID:+CD+XOC00
8年通って知り合い一人もいない
ひたすら筋トレとミルでランニングしてシャツ絞れるくらい汗だくになってる
傍目から見たらキモいおっさんだと思う

160 : ボ ラギノール(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 21:59:08.06 ID:3E78UXCg0
葉加瀬太郎は実は天パーじゃなくて
ストレートさらさらヘアー

161 : レインメーカー(家)@無断転載は禁止 [NL]:2016/12/04(日) 21:59:40.42 ID:LHcBEsb80
>>156
スペックがさりげなく自慢になってるし。

162 : キャプチュード(家)@無断転載は禁止 [CA]:2016/12/04(日) 22:03:27.10 ID:1ZreO4lK0
175cm50kgのガリガリで決して体重が増えなかった俺が半年間週2回のダンベル使った筋トレと水泳したことで57kgまで増やすことに成功した

前までつけてた腕時計がキツくなったし浮いてたアバラが消えて胸に厚みが出てシャツが前よりキマるようになった
精神的にも前より調子いいし最高

でも最近どうも腰を痛めつつあるのが難点…フォーム悪いのかな

163 : ダブルニードロップ(茸)@無断転載は禁止 [AR]:2016/12/04(日) 22:05:22.28 ID:fOy8dYgm0
>>35
太陽光を浴びることは鬱病やその他の精神疾患の治療と予防にとても効果的だからそういう意味で外を散歩するのは価値があるよ

164 : 魔神風車固め(茸)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 22:07:50.04 ID:B5KrW2gi0
>>152
どうやってゲットしたの…??

165 : アトミックドロップ(茨城県)@無断転載は禁止 [EU]:2016/12/04(日) 22:13:53.52 ID:cPRJQ48/0
嘘に決まってんだろ
ボディービルかぶれのスポクラ筋トレくんは嘘ばっか書くから気を付けろよ

166 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 22:20:32.24 ID:otSBAlis0
>>163
そりゃぁそこを指標にしたらそうなるだろうよ…別に外で走ることが健全ではないと行ってる訳じゃないぞ。

167 : デンジャラスバックドロップ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [JP]:2016/12/04(日) 22:21:54.59 ID:CL5mzAaX0
>>143
本気出して化粧してもイマイチなんだけど、
ジムの時って化粧してる方がいいの?
汗かくからいいや、って仕事帰り以外は完全ノーメークなんだけど…

168 : アトミックドロップ(家)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 22:24:42.60 ID:r0Im7pM30
出会いより友達が欲しいんだが実際どうなんだ?

169 : フライングニールキック(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 22:29:12.98 ID:tX9yuZzw0
ジムに出会いなんてないよ
趣味の講座みたいなのでも行ったほうがまだワンチャンあるんじゃね

170 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 22:29:37.61 ID:otSBAlis0
>>167
してなくていいと思うよ。逆にメイクしてると「何しに来てんだ」と思う。あくまで「本気だしたらキレイなんじゃないか」っていう感じがいいんだよね、俺は。

171 : 男色ドライバー(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 22:30:37.69 ID:ZZtwHgJC0
体重はそうでもないけど体脂肪率が28%でやばい

172 : キャプチュード(家)@無断転載は禁止 [CA]:2016/12/04(日) 22:31:52.13 ID:1ZreO4lK0
ウ板のガチトレーニー達の言うことを鵜呑みにすると続かないどころか下手すりゃ体ぶっ壊すから自分にできる範囲で着実にやるのが一番

173 : キングコングラリアット(三重県)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 22:35:14.23 ID:bkYcduAc0
風呂毎日沸かすんだったらジム行った方がもととれそう

174 : フライングニールキック(東京都)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 22:36:32.08 ID:tX9yuZzw0
通うならスパ施設が充実してるジムがおすすめ
慣れてきたらスパだけ利用しに通うようになる

175 : デンジャラスバックドロップ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [JP]:2016/12/04(日) 22:42:57.76 ID:CL5mzAaX0
レスありがとう>>170
これからもノーメークで頑張るわw

>>173
運動効果を見込んだうえなら元取れるかもだけど、
お金のことだけならジム通いは赤字でしょう…

176 : 魔神風車固め(茸)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 22:43:33.97 ID:B5KrW2gi0
取り敢えず坦々とジム往復するだけじゃ何年経っても出会い無いのはわかった
出会うならクラブやジム内プログラムの参加が必須なんだな
受付のお姉さんと良い展開になった猛者はおらんのか??

177 : グロリア(大阪府)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 22:46:53.74 ID:tUu5Rlr+0
高いジムのがいいんじゃねえの
v速って武闘派だったっけ

178 : 腕ひしぎ十字固め(大阪府)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 22:47:13.38 ID:mVcZZRRL0
5年通って看護婦と出会って子供二人で来たよ

179 : ニールキック(香港)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/04(日) 22:48:22.26 ID:cB2gU/7w0
1人でジムのサウナで汗を流してたら
マッチョのオッサンが入ってきてジロジロこっち見て来てきたんで
思いっきりガン見してメンチ切ったら
「可愛い顔してデカイのぶら下げやがってたまんねぇな」
って言ってきて乳首に触れたかと思ったらチンポ触ってきて
ベロチューされた拍子につい射精したんだけど2分で射精したのは早漏と思われたよな?
こっちには気がないんだけど早漏でないと証明したい
どうしたらリベンジできるか教えてくれ

180 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 22:58:22.16 ID:otSBAlis0
>>178
それは辛かったな…

181 : フェイスクラッシャー(神奈川県)@無断転載は禁止 [AU]:2016/12/04(日) 23:18:24.71 ID:xdVRD62S0
通い始めて一ヶ月たった
寒い日も雨の日もシャツ一枚で走れるのがいい
すぐにシャワーできるのもいい
風呂は消毒がきつくて肌が荒れる
筋トレの筋肉痛がひどかったが、2週間たったら慣れて消えるんだな

182 : 超竜ボム(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/04(日) 23:30:40.07 ID:otSBAlis0
>>181
鍛える部位は分けて、鍛えたら2日は開けてトレーニングしないとダメよ。ここから体の肉付きが変化しなくなってきてモチベーション落ちる時期が来るが頑張れ。

183 : 河津落とし(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 00:12:57.92 ID:Ml+YPvTS0
近所のコナミでプールばっか利用してるけどジジババばっかで若い人(特に女の人)は、ほぼいない

184 : ネックハンギングツリー(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/05(月) 00:23:17.08 ID:Djpetbk/0
ボディビルジムに通ったことがある。300k 400kを普通にあげるやつらばかりで、俺の貧弱さが際立った。顔は怖いが、気の良いおっさんばかりで、楽しかった。
実は、俺も相当すごい体だったことに気づくまで、20年近くかかった。

185 : トペ スイシーダ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 02:30:22.44 ID:bHmQldBq0
毎日数万人の人とすれ違って友達なんてナカナカできないのに
ジム通ってスグに友人なんて出来んだろう。
欲しかったら欲しいって声に出せ

186 : ローリングソバット(catv?)@無断転載は禁止 [DE]:2016/12/05(月) 02:35:26.91 ID:LjAVQ5HB0
ジムって入会金と月額いくらくらいするの?

187 : アイアンクロー(庭)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 02:44:56.66 ID:bXUBfbKd0
体を鍛えるのに金がいるだなんて世知辛い世の中やね

188 : トペ スイシーダ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 03:03:58.81 ID:bHmQldBq0
買っているのは
時間、効率、モチベーションetc

やっぱりね、ジムに行くと変化が早いよ。

189 : ツームストンパイルドライバー(家)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/05(月) 03:05:52.53 ID:vk5SP3pa0
近所に24時間いつでも練習できるジムがある

190 : グロリア(中部地方)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 03:08:00.52 ID:mQEY4unF0
ジムに行って帰りにケーキを食べて帰る

191 : ニールキック(dion軍)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/05(月) 03:09:48.04 ID:mzaiUs4M0
初めてレッスン参加してみたら前にいた初めて参加したっぽい若い女の子のTシャツがばがばで下乳みえてエロかった

192 : クロイツラス(福島県)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 03:10:53.15 ID:iFEb2ik00
>>8
マジそれ。70歳位のばあちゃんに話しかけられると
永遠とつまらん話を一方的に話されて嫌になる。

193 : トラースキック(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [CN]:2016/12/05(月) 03:38:59.05 ID:D2+VfzVU0
レッスンに定期的に出たり、チームに入ったり、イベントに参加すれば友達とか出来やすいよ。
俺も以前は水泳のマスターズチームで泳いだり、駅伝大会に出たり、川下りイベントに参加したりしてたから、その頃は頻繁に飲み会、カラオケ等にも行ってた。
何人かに告白されたこともあったけど、タイプじゃないから全員断った。その一方で、俺が好きになる子には全員断られるんだよな。
イケメンが羨ましい。

194 : キン肉バスター(長屋)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 03:39:57.14 ID:8be7LySq0
>>19
わかる

俺もジム通いしてた時は、毎年11月末で退会して
自宅メニューに切り替えてたわ
それで3月か4月になってまた再入会するの

まぁ、今は専ら自宅だけだけど

195 : クロスヒールホールド(東京都)@無断転載は禁止 [KR]:2016/12/05(月) 04:14:31.68 ID:MOyBrwY10
ジムに行く必要なんか無いよ
↓この自重トーニング種目をやれば金を掛けずに細マッチョになれる

ディップス
懸垂
片足スクワット
パイクプッシュアップ
ヒップスラスト
クランチ

って書き込んでから、>>1を見たら単なる出会い厨かよ

196 : チェーン攻撃(庭)@無断転載は禁止 [TR]:2016/12/05(月) 04:19:38.24 ID:L/2GGN4B0
自室でヨーガをやれば、それで十分なんだけどね。
ハンドスタンド系の種目もあると聞いて調べてみたけどかなり奥の深い世界だった。そりゃこぞって取り入れるわ

197 : クロスヒールホールド(チベット自治区)@無断転載は禁止 [ES]:2016/12/05(月) 04:50:11.25 ID:caoiTJqJ0
ムチムチのOLっていう基本姿勢がどうなんでしょうねぇ

198 : キングコングニードロップ(東京都)@無断転載は禁止 [AU]:2016/12/05(月) 06:01:26.05 ID:OExDpz+i0
俺もジムでいつもナンパされる。

サウナとか入ってるとすげーナンパされる

199 : キドクラッチ(東京都)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 06:03:51.70 ID:Y8RUrHb60
むしろババァ客がイケメントレーナーに身体をいろいろと触られてるの見るとホストみたいな所だろって思っちゃうわ

200 : 急所攻撃(岡山県)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/05(月) 06:13:11.58 ID:JZW2cBOc0
>>1
割と近場にジムがあるから入会して鍛えようと思ったら潰れてた

201 : 頭突き(埼玉県)@無断転載は禁止 [DE]:2016/12/05(月) 06:30:45.91 ID:MS3TI1o60
>>13
吉良さんにマジレスする人ワロタ

202 : 頭突き(埼玉県)@無断転載は禁止 [DE]:2016/12/05(月) 06:39:07.74 ID:MS3TI1o60
>>156
カッケー

203 : ミラノ作 どどんスズスロウン(長屋)@無断転載は禁止 [JP]:2016/12/05(月) 07:24:25.85 ID:VCQ21MCR0
>>156
結構デブじゃね?ダイエット目的でジムに通ってるの?

204 : ジャンピングカラテキック(アラビア)@無断転載は禁止 [PK]:2016/12/05(月) 07:34:00.65 ID:d4Qg5RkW0
ジムなんか行かなくてもビルの階段を登り降りするだけでやせれる

205 : アイアンフィンガーフロムヘル(神奈川県)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 07:57:47.54 ID:WXLpdiru0
>>204
ジムにいくような連中なんて不純な動機のようなやつばかり
ジムに行くことがステータスだと思ってるバカ

こんなやつらが自宅でトレーニングするわけねぇ
長続きもしねぇしで無駄

206 : ダイビングフットスタンプ(庭)@無断転載は禁止 [MX]:2016/12/05(月) 08:02:49.90 ID:WuDHsC0j0
3年通ってるが知り合いなんてできたことねーな
クロストレーナー1時間やってる間にアニメばかり見てるから
アニメだけはすげー詳しくなった

207 : ダブルニードロップ(西日本)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 08:20:03.46 ID:aqy4L85O0
>>12
満足そうな目に草。
それはそれで一度見ておきたい光景ではある。

208 : 毒霧(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/05(月) 08:22:59.22 ID:H3LwVNbF0
>>206
クロストレーナーいいよなー。ずっとやってられるわ。

209 : ダブルニードロップ(西日本)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 08:30:12.05 ID:aqy4L85O0
>>188
行った以上はやらざるを得ないからな。帰宅してからさあやろうというのは出来そうでなかなか出来ないものだ。

210 : シャイニングウィザード(庭)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 08:34:28.83 ID:+CLPUhvU0
常にどこか筋肉痛でないと落ち着かない
ジムだからやらざるを得ない、ウチではできないなどというのは甘え

211 : ニーリフト(茸)@無断転載は禁止 [NZ]:2016/12/05(月) 08:40:43.01 ID:f6hTru720
なんでジムって専用のクレカ作らされるの

212 : シャイニングウィザード(庭)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 08:42:34.09 ID:+CLPUhvU0
池沼、ニート除けにはなるからいいじゃん

213 : 毒霧(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/05(月) 08:44:40.00 ID:H3LwVNbF0
>>211
俺は銀行引き落としだからそんなの作らなかったよ

214 : フルネルソンスープレックス(SB-iPhone)@無断転載は禁止 がんばれ!くまモン!©2ch.net [FR]:2016/12/05(月) 08:52:11.97 ID:vuFdTdI60
>>1
通ってから言え。ハイ次!

215 : クロスヒールホールド(茸)@無断転載は禁止 [KE]:2016/12/05(月) 09:02:50.54 ID:z2hs+Smq0
ジムで化粧バッチリのババアはなんなん
ずーっと喋ってるし

216 : 毒霧(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/05(月) 09:04:25.58 ID:H3LwVNbF0
>>215
ジムが社交場だと勘違いしてるんでしょ。女目当てでジムに来る男も、女からすればああいう風に見えるんだろうな。

217 : かかと落とし(庭)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 11:35:12.03 ID:4i4qR35c0
2kgとか5kgの最軽量でマシン使ってる人いるけど、あれはさすがに筋トレになってないと思うけどな

218 : ファイヤーバードスプラッシュ(チベット自治区)@無断転載は禁止 [CA]:2016/12/05(月) 11:47:48.70 ID:WFv1IS7E0
10年近く週一、二回通ってるな。月会費払ってるから行かないと損と思って続いてる。
自宅トレやろうとしても三日坊主になる。

219 : 毒霧(茸【緊急地震:熊本県熊本地方M3.8最大震度3】)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/05(月) 11:52:54.22 ID:H3LwVNbF0
>>217
ケガしてて上げられない人もいるからなー。俺はショルダープレス8sも上がらんからやろうとも思わんけど。

220 : パロスペシャル(関東・甲信越)@無断転載は禁止 [EG]:2016/12/05(月) 12:11:10.55 ID:/1QlgQgNO
>>184
コールマンの全盛期でさえベンチMAX300kg、スクワットでも400kg上げれるかどうかだったのに

お前のところは範馬勇次郎とかでもいるのかよw

221 : 腕ひしぎ十字固め(茸)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 16:30:37.87 ID:DxgYjeco0
最近のランニングマシンはYouTubeも見れるらしいな
凄すぎ

222 : キングコングラリアット(catv?)@無断転載は禁止 [JP]:2016/12/05(月) 16:38:38.13 ID:k7PEqZif0
どうせならps4も内蔵してゲームしながら走りたいわ。格ゲーで対戦しながらもあり

223 : 毒霧(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/05(月) 16:39:29.46 ID:H3LwVNbF0
>>221
見られるんだけど、あのパネルの性能がそこまで追い付いていないんで検索とかするのが至難の技なんだよね。
タッチの反応も精度も悪いので、USBにあらかじめ落としておいた動画を見るのが賢いやり方になりつつある。

224 : 毒霧(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/05(月) 16:40:13.08 ID:H3LwVNbF0
>>222
一度DSかPSPでやってみろ。汗で滑ってそれどころじゃなくなる。

225 : ときめきメモリアル(茨城県)@無断転載は禁止 [KR]:2016/12/05(月) 16:40:38.72 ID:QSfun0gu0
>>222
すっごい酔いそう...

226 : キドクラッチ(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [DE]:2016/12/05(月) 17:11:24.94 ID:baFRy9Em0
>>148
貴方、女っ気のないおっさんでしょ?

227 : キドクラッチ(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [DE]:2016/12/05(月) 17:12:41.89 ID:baFRy9Em0
>>167
スッピンで外に出ると日に焼けない?

228 : ダブルニードロップ(SB-iPhone)@無断転載は禁止 [AT]:2016/12/05(月) 17:41:05.20 ID:g57cP4Bx0
>>224 エアロバイクなら可能だな。俺は家でゲームかカラオケしながら漕いでるわw

229 : 毒霧(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/05(月) 23:41:31.37 ID:H3LwVNbF0
>>226
大学生やで

230 : 腕ひしぎ十字固め(茸)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/05(月) 23:57:41.05 ID:DxgYjeco0
24時間ジムもっと増えてほしい

231 : トペ スイシーダ(やわらか銀行)@無断転載は禁止 [JP]:2016/12/06(火) 00:03:29.62 ID:XnlK6Ir40
>>227
日焼け止めまでが基礎化粧の範囲内だから大丈夫

232 : ジャストフェイスロック(茸)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/06(火) 09:18:51.02 ID:izgP88Cp0


233 : ミラノ作 どどんスズスロウン(茸)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/06(火) 09:24:34.32 ID:RjMp/tey0
最寄りのスポセンでおけ

234 : クロスヒールホールド(北海道)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/06(火) 09:32:54.01 ID:xGRmKGSx0
これって普通なの? それともフカして書いてる?
脚ばっかりやってる気もするんだけど。

夕刻ジムで約1時間ミッチリ筋トレ。
80キロを担いでスクワット15回x6セット、
20キロ持って片足スクワット10回x3セット、
重りなしの片足スクワット15回x3セット、
56キロのベンプレ15回、
52キロ15回、
50キロ15回、
背中を鍛えるプル系は意識が朦朧として重さ不詳なるも15回x3セット、
で、最後に腹筋40回。

235 : 不知火(茸)@無断転載は禁止 [ニダ]:2016/12/06(火) 09:43:03.23 ID:XKPdBVFl0
>>234
重さとかは悪くないしフカすような内容でもない。正しいフォームでベンチ50sって慣れてないと出来ないからな。どちらかというと、これを1時間で終わらせられるか、っていう方が疑問。

236 : 稲妻レッグラリアット(チベット自治区)@無断転載は禁止 [US]:2016/12/06(火) 17:23:22.08 ID:9N7JwdlE0
>最後に腹筋40回

最後で吹いたw

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